Βoт тaк выглядит кpaй cвeтa, АнглияПутешествия|Удивительные места|Природа
Βoт тaк выглядит кpaй cвeтa, Англия
Путешествия|Удивительные места|Природа
Педагог из Никольска поедет на Форум классных...
Педагог из Никольска поедет на Форум классных руководителей в Москву!
Из 60 000 участников отобрали только 3 000 самых лучших учителей, и в их числе — Юлия Горчакова, педагог начальных классов школы №2.
Юлия Алексеевна поделилась, что участвует впервые.
«Когда этап за этапом были пройдены, пришло сообщение "УРА! Вы успешно прошли отбор на Форум классных руководителей! Команда экспертов высоко оценила вашу видеовизитку". Конечно, до сих пор не верится, что это происходит со мной. От Форума ожидаю вдохновения, новых знаний, интересных знакомств с коллегами со всей России.»
Следите за ходом форума на официальном сайте ФКР: vfkr.ru.
Кажется, что у этого котика случилось что-то реально очень грустное:
Кажется, что у этого котика случилось что-то реально очень грустное:
💖 Болезни сердца – это одна из самых...
💖 Болезни сердца – это одна из самых распространенных и опасных проблем здоровья в мире.
👉 К счастью, есть немало способов, которые помогут существенно снизить риск развития заболеваний сердечно-сосудистой системы, и даже не все из них требуют серьезных усилий и жертв.
1. Следите за своим весом.
2. Ешьте здоровую пищу.
3. Занимайтесь физическими упражнениями.
4. Избегайте стресса.
5. Откажитесь от курения и алкоголя.
6. Высыпайтесь.
7. Следите за состоянием своего здоровья.
✅ Соблюдение этих простых советов поможет снизить риск развития болезней сердца и сохранить здоровье на многие годы. Заботьтесь о себе и своих близких!
