Пропала в среду 16.08 большая британская серая кошка с...
Пропала в среду 16.08 большая британская серая кошка с ул.Знаменская.Если кто то видел или забрал себе просьба сообщить по тел.89051099492 или 89611159326
🍏 Правильное питание – это ключевой элемент...
🍏 Правильное питание – это ключевой элемент здорового образа жизни, который позволяет человеку поддерживать свой организм и хорошее самочувствие.
☝ Однако, многие люди не знают, как правильно питаться.
В первую очередь, в свой рацион необходимо включать различные продукты в оптимальном количестве – овощи, фрукты, зелень, бобовые, злаки, нежирное мясо, рыбу и морепродукты. Правильное питание должно содержать все нужные для поддержания здоровья человека витамины, минералы и питательные вещества.
Следует избегать употребления в большом количестве сладкого, соленого, жареного, острого, жирного. Важно следить за потребляемыми калориями и пить достаточное количество воды.
Для того, чтобы грамотно выстроить свой рацион, можно завести ежедневный журнал питания, в котором фиксировать все, что вы едите, и в каком количестве.
Наконец, нужно избегать переедания и закусывания между приемами пищи. Ешьте медленно и наслаждайтесь пищей!
Ищешь дополнительный и стабильный заработок? Тогда...
Ищешь дополнительный и стабильный заработок? Тогда тебе к нам!Работа есть всегда!
➤ Самые прозрачные условия расчета заработка!
➤ Мы полностью оплачиваем ГСМ, мойку и ремонт.
➤ Предоставим смартфон и детское кресло.
➤ Нет депозита и скрытых комиссий.
➤Мы всегда на связи! Поддержка диспетчерской службой 24/7
🚕 Наши авто:KIA K5,VW Polo,Skoda Rapid 2020-2022 гв.
От Вас мы ждём:
➤ Водительские права РФ - кат "B"
➤ Стаж 3 года
➤ Аккуратная манера вождения
➤ Соблюдение правил ПДД
➤ Желание зарабатывать
➤ Приветствуется опыт работы на позициях: водитель, водитель категории "В", водитель - экспедитор, водитель Яндекс Такси
📞 Принимаем звонки и сообщения с 9:00 до 21:00
Тел. 89000798835
Ежедневный пост ЖИВОТНЫЙ МИР в комментариях этого...
Ежедневный пост ЖИВОТНЫЙ МИР в комментариях этого
поста вы можете размещать любую информацию касающуюся животных,кроме рекламы оказания услуг и продажи животных
