С Цветами в руках Люди Счастливее 💫
PARTY BUBBLES ждёт Вас за уникальными композициями из Цветов и Шаров 🤍

Открыт ПРЕДЗАКАЗ к 27. 09 ( День Воспитателя) и 01.10 ( День пожилого человека) на Цветы | Шары | Оформление 📚

Находимся по адресу: Ленина 56В ( бывшее помещение мята).
График работы:
Ежедневно с 7:30 до 21:00

🖇️ Поставка свежего цветка - 2 раза в неделю. Ознакомиться с онлайн - витриной можно на страничках наших групп в Vk и Instagram
🖇️ Подберем цветы | шары на любой бюджет
🖇️ Ваши заказы собирают профессиональные флористы
🖇️ Для постоянных клиентов действует бонусная программа

Телефон для связи 89504360408;
89954310478 w/a, telegram, viber

Осуществляем доставку по г. Бородино и району. 📦

Показать полностью (4)

В колбасе, которая продается и в Вологодской области нашли геном африканской чумы свиней

Да, это не шутка и, к своей чести, компания-производитель не стала отрицать очевидное и проводит расследование, разбираясь с поставщиком и контролем качества на своем производстве.

ЧП случилось в Якутии, где в ветчине «Столичная» ТМ «Вязанка», которую производят во Владимире, были найдены следы генома АЧС, сообщает РИА «Новости».

Обнаружение генома АЧС подтверждает Департамент ветеринарии Республики Саха (Якутия), но уточняется, что в этой ситуации опасности заражения и распространения АЧС.

При этом, ЗАО «Стародворские колбасы», которое входит в группу компаний «Аби», приняло решение об изъятии из продажи всей партии ветчины:

«Дополнительно проведено исследование колбасных изделий, изготовленных из других партий сырья, поступивших ранее от данного поставщика. В отдельных позициях полностью готового продукта, произведенного ЗАО «Стародворские колбасы», был обнаружен фрагмент ДНК АЧС. Несмотря на фактическую безопасность готовой продукции, прошедшей термическую обработку, компанией «Аби» было принято решение об отзыве всей партии продукции», - сообщили в компании.

Поставщик, от которого поступила свинина с геномом АХЧ, установлен, и его продукция больше не используется в производстве, в цехах компании проводятся дополнительные санитарные мероприятия.

Взятые пробы на производстве и сопутствующих производственному циклу  структурах компании не подтвердили наличие веществ или их фрагментов, опасных для жизни и здоровья:

«Дополнительно взяты образцы проб готовой продукции, смывов из производственных помещений ЗАО «Стародворские колбасы». По результатам испытаний образцов результат отрицательный. Фрагменты ДНК АЧС не обнаружены», - подчеркнули в пресс-службе, уточнив, что готовый продукт проходит специальные этапы обработки, которые делают её безопасной для употребления.

Отметим, что ТМ «Вязанка» широко представлена на полках сетевых магазинов Вологды и Вологодской области. Пока о проблемах с данными видами колбас в нашем регионе не сообщалось.

Мода семидесятых

Потерял кейс от наушников кто нашол напишите в комы срочно

Благодарю за репост🙏
Мы ждем и не теряем надежду🙏

Нашедшему котику пока не повезло
Новый хозяин оказался не готов к ответственности за животное
20.09 к дому подкинули кота в переноске, коту на вид года 2-3, породистый, не кастрирован
В поиске нового хозяина, который готов взять ответственность за питомца (отвести к ветеринару на выявление проблем со здоровьем, если таковые имеются), дать ему время и попытаться расположить к себе, кот напуган и у него стресс
Добрый, ответственный!!!! И терпеливый хозяин, НАЙДИСЬ! 🙏

Показать полностью (2)

⚡Порвали военник и не сказали о свадьбе. За что вас могут оштрафовать с 1 октября

Административные штрафы для физических лиц за нарушения порядка воинского учета ранее были составляли от 500 рублей до 3 тыс. рублей, в зависимости от нарушения. С 1 октября 2023 года их планируется увеличить. Какие изменения еще ждут россиян?

За что и на сколько будут штрафовать

Не явились в военкомат по повестке без уважительной причины — от 10 до 30 тыс. рублей. Повестка в письменной или электронной форме считается врученной в течение семи дней с момента ее размещения в реестре повесток. Но электронные повести считаются врученными уже с момента размещения в личном кабинете россиян на портале «Госуслуги».
Уклонились от медицинского освидетельствования или медкомиссии — от 15 до 25 тыс. рублей.
Потеряли или умышленно испортили военный билет — от 3 до 5 тыс. рублей.
Не передали военкомату сведения о себе, если изменили место работы или учебы, переехали, поженились или развелись — от 1 до 5 тыс. рублей. Проинформировать военкомат нужно в течение двух недель.
Не отправили в военкомат информацию о выезде из России на срок более полугода — от 5 до 15 тыс. рублей. Не проинформировали военкомат о поездке на срок более трех месяцев — от 10 до 20 тыс. рублей. За последнее нарушение будут штрафовать только россиян призывного возраста только при условии, что поездка состоялась во время призыва.
Передать свои данные в военкомат можно лично, по почте заказным письмом с описью и уведомлением о вручении, по доверенности через законного представителя или через сайт госуслуг, напоминают эксперты платформы по поиску работы hh.ru.

Призывной возраст повысится

С 1 января 2024 года верхнюю границу призывного возраста повысят. Призыву будут подлежать россияне от 18 до 30 лет. Ранее этот показатель был от 18 до 27 лет. Такая же ситуация сложится с альтернативной гражданской службой. Если вам исполнилось 27 лет на 31 декабря 2023 года и вы уже зачислены в запас, то и останетесь в запасе — вас призывать не должны.

Предельный возраст пребывания увеличится

С 1 января 2024 года на пять лет будет увеличен предельный возраст пребывания в запасе. К запасникам относятся:

военнообязанные I разряда (солдаты, матросы, сержанты, старшины, прапорщики и мичманы) — будут числиться в запасе до достижения 40 лет;
военнообязанные II разряда — до 50 лет;
военнообязанные III разряда — до 55 лет.
Запасники в мобилизационном резерве будут пребывать на пять лет дольше: старшие офицеры — до 65 лет, младшие — до 60 лет, остальные обладатели воинских званий — до 55 лет. Предельный возраст нахождения в мобилизационном резерве останется прежним для высших офицеров — 70 лет.

ТОЧКИ ОПОРЫ ПРИ ВНУТРИЛИЧНОСТНОЙ ТРЕВОГЕ

Тревога – одна из самых частых эмоций человека. Чаще, чем тревога у нас появляется только раздражение. И то, это справедливо не для всех. Те, кто сталкиваются с тревожными расстройствами, паническими атаками, фобиями, ОКР или некоторыми расстройствами личности могут смело выставлять тревогу на первое место в череде своих эмоций. А потому можно смело заявлять, что профилактика тревожности – это одна из наиболее актуальных задач практической психологии. Предлагаю нам с вами совместно эту задачу смоделировать.

С одной отдельно взятой точки зрения наша психика может активно подпитывать тревогу в трех случаях.

1й горизонт. Когда мы размышляем о собственных ошибках, неудачах, разочарованиях и собственной сдержанности в прошедшем времени. В этом случае тревога возникает вторично, в ответ на продолжительные негативные переживания (вина, стыд, обида, разочарование). По сути, тревога возникает из-за того, что мы не знаем как утилизировать свои переживания.

2й горизонт. Когда мы сталкиваемся с пугающими событиями (симптомами, эмоциями, мыслями) в настоящем времени. В этом случае тревога возникает из-за отсутствия понимания происходящего, неуверенности в том, что мы можем как-то повлиять на происходящее.

3й горизонт. Когда мы имеем некие негативные ожидания к будущему времени. Это самый основной источник тревоги, который основывается на ощущении неопределенности текущих событий и потенциальной опасности будущих событий.

Важный нюанс. Все 3 горизонта тревоги – это результаты особенностей нашего восприятия и мышления – то есть тех процессов, на которые мы можем активно и перспективно влиять. В том случае, когда опираемся на защитные, адаптивные шаблоны мышления.

1ая точка опоры – это система положительной оценки себя.

Это привычка оценивать себя и свое поведение положительно и проактивно. То есть это привычка искать в своем поведении выгоду, положительные аспекты, что-то приятное или полезное. При этом речь идет не о самооправдании, жалости или самообмане. Речь идет о сочетании объективного отношения к себе с положительным взглядом на себя. Ведь в любой ситуации мы можем произвольно делать эмоциональные акценты.

Я оттягивала поход с ребенком на прививку до последнего = я решительно (посильно/оперативно) сводила его на прививку

я посетил налоговую, теперь, как обычно, буду долго ждать ответа = я своевременно (предусмотрительно/осознанно) позаботилась о своих налога и отчетности

я сводила детей в парикмахерскую, теперь мне будет не стыдно их показывать людям = я заботливо (целенаправленно/заботливо) сводила детей в парикмахерскую

Попробуйте добавить положительных оценок любых жизненных событий, что оставляют у вас привкус негатив любой степени выраженности.

2ая точка опоры – это «мне-важно мышление».

Человеку свойственно негативное мышление. Человеку свойственно замечать плохое, напрягающее, мешающее. Ведь любой реальный или условный негатив может быть потенциально опасным и вредоносным. Поэтому его лучше заметить и держать в поле зрения. Все эволюционно логично. Но чревато эмоциональными последствиями. А потому тут полезно уметь держать любой текущий негатив в стратегическом фокусе. То есть уметь так утвердительно и конструктивно перевернуть свои тревоги, сомнения и беспокойства, чтобы они указывали нам на нашу цель, а не сохраняли нас в тревожном напряжении. Например:

Я не понимаю, что со мной происходит. Мне важно разбираться в своем состоянии.

Мне не становится лучше. Мне важно, чтобы мне становилось лучше.

Я не могу ничего поделать. Мне важно влиять на ситуацию.

Важной особенностью «мне-важно» мышления является использование настоящего продолженного времени. Когда вы держите в фокусе не некую точку в будущем времени, а пласт времени в настоящем. То есть не «разобраться», а «разбираться». Не «повлиять на ситуацию», а «влиять на ситуацию».

Попробуйте влиять на свои текущие тревоги и беспокойства в режиме «мне-важно» мышления в настоящем продолженном времени.

3 точка опоры - это краткосрочный оптимизм.

Обычно под оптимизмом подразумевают некую внутреннюю уверенность в светлом будущем. Если вы являетесь счастливым обладателем такого дара – радуйтесь. А вот если вы считаете себя пессимистом или реалистом, то тут вы можете себе помочь следующим образом. Помните фразу: «хочешь рассмешить Господа Бога, расскажи ему свои планы на завтра?». Суть это фразы легко приживается в человеческой психике – мы легко начинаем сомневаться и тревожиться о событиях, которые находятся вне поля нашего прямого влияния. Мы можем лишь предполагать будущее, угадывать его, перестраховываться. Мы интуитивно понимаем, что будущее туманно и неопределенно. Но тут есть нюанс. Есть понятие краткосрочного будущего. Так, например, в вашей жизни наступило утро понедельника. Это день уже произошел, уже начался. И то, что уже началось, то, что мы уже ощущаем, нами воспринимается по-другому, не так, как условный завтрашний день, следующая неделя или следующий год. Человеку намного легче оптимистично смотреть в текущий день, нежели во все остальное будущее. Это нелогично. Но этим можно пользоваться. И это можно проверить.

А ведь может получиться продуктивный рабочий день …

Будет хорошо, когда сегодня выручка будет достаточно высокой …

Буду надеяться, что задуманное сегодня свершится …

Попробуйте оставить будущее только на уровне конкретных целей и планов и …краткосрочного (касающегося только сегодняшнего дня) оптимизма.

Автор: Александр Кузьмичев