Далеко не все продукты достаточно просто ополоснуть водой. Например, цветную капусту и зелень лучше вымачивать: из-за сложной структуры с них очень трудно смыть бактерии и пестициды.
А вот мясо, индейку и курицу держать под водой бесполезно: она не сможет смыть с них все микроорганизмы, а лишь только перераспределит их. Самый надежный способ убить все бактерии – термическая обработка, мясо надо готовить при температуре не ниже 85°С.
Громкий храп неприятен для окружающих. Но он пагубен и для того, кто храпит. Ученым из Университета Париж-Сите (Франция) удалось доказать, что храпящие люди годами старят свой мозг – и у них повышен риск инсульта, болезни Альцгеймера, снижены когнитивные способности.
🔹В исследовании, о котором рассказал журнал Neurology, приняли участие храпящие и нехрапящие люди. Выяснилось, что крошечных повреждений мозга у храпящих больше. У них также была снижена целостность аксонов – частей нервных клеток, которые передают информацию различным нейронам, мышцам и железам. Глубокого сна у храпящих практически нет – при этом ученые установили, что с каждым снижением его продолжительности на 10% мозг стареет на 2,3 года.
Естественную жажду мы заглушаем перекусами, сладкой газировкой, чаем и кофе. И это неправильно! Несколько лайфхаков, чтобы исправить ситуацию. Сохраняйте в избранное!
Руслайн отменил почти все рейсы в Нарьян-Мар до начала декабря, потому что вы плохо покупали билеты по 1500 рублей (или по любой другой причине).
🚫 Уфа, Екатеринбург, Казань, Сыктывкар, Киров, Жуковский.
🙏 оставили:
из Москвы (Внуково) один рейс по субботам;
из Петербурга три - по понедельникам, четвергам и воскресеньям;
из Архангельска ежедневно.
Прости нас, Руслан, в следующий раз мы будем лучше покупать билеты в Нарьян-Мар.
12 октября 2004 года вышел третий студийный альбом группы Sum 41 под названием Chuck.
Это последний альбом, в записи которого участвовал соло-гитарист Дэйв Бэкш; позже он вернулся в группу в 2015 году. Альбом занял 2 место в Canadian Albums Chart и 10 место в US Billboard 200, таким образом он занял самые высокие позиции в чартах. Позже его превзойдёт альбом Underclass Hero выпущенный в 2007 году. Альбом Chuck получил признания критиков и поклонников группы и является самым коммерчески успешным: было продано свыше 5 миллионов копий альбома по всему миру.
Волна криминала, квартал, панорама
С квадрата окна в рваных ранах Самара
Страна наркоманов в анклавах цыган
Куполах и канавах, рекламах говна
® Русский садизмЪ
