Мужчины тоже любят ласку...
И откровенные прикосновения. Поэтому чаще дарите ему поцелуи при встрече и прощании, обнимайте и держите за руку. Тем более что исследования показали, что мужчины, которые получают поцелуй перед выходом из дома, чувствуют себя счастливее, а живут дольше.
И обожают искренние комплименты
Помните свои ощущения, когда вы получаете прекрасный комплимент? Становится очень приятно и мгновенно улучшается настроение. Так вот: у мужчин все происходит точно так же. Один мимолетный комплимент может наполнить светом даже самый мрачный день!
Не забудьте сегодня поцеловать мужчину и подарить ему комплимент! 🫶🏻

Всё стабильно

Профессор эпидемиологии и питания в Гарвардской школе общественного здравоохранения Уолтер Уиллет советует не налегать на молоко и молочные продукты. И вот почему👇

– Нам долгое время советовали употреблять 2-3 порции молока, йогурта, сыра или других молочных продуктов в день. Это богатые источники кальция, необходимого для формирования и укрепления костей. Однако до сих пор никто не знает, сколько кальция нам нужно. Пожилые американцы получают больше кальция, чем жители других стран (за исключением Голландии и Скандинавии), но при этом случаи переломов тазобедренных суставов у нас встречаются чаще. В других странах, жители которых получают в 5 раз меньше кальция, чем американцы, люди реже страдают от остеопороза. Более того, некоторые исследования показывают, что чрезмерное потребление молочных продуктов может повысить риски развития рака яичников у женщин и рака простаты у мужчин.

Сегодня 21 октября 2023 г. отмечаются следующие праздники:

- Международный день начос
- Собор Вятских святых
- Трифон и Пелагея
- День «Назад в будущее» - США
- День «Проверьте свои лекарства» - США
- День болтовни - США
- День военно-морских сил - Египет
- День вооружённых сил - Гондурас
- День государственного языка - Узбекистан
- День дагестанской культуры и языков
- День домашних животных для ветеранов - США
- День заморских китайцев - Тайвань
- День лабиринта
- День медсестёр - Таиланд
- День памяти жертв Второй мировой войны - Сербия
- День памяти полицейских - Индия
- День памяти президента Ндадайе - Бурунди
- День разноцветных зонтов
- День революции - Сомали
- День рептилий - США
- День согласия - Маршалловы Острова
- День Трафальгарского сражения
- День тыквенного чизкейка - США
- Праздник полной луны - Лаос
- Праздник разума
- День «Взять!» в США
- День сладостей в США
- Сладкий день в США