Каток (ГПТУ) залит.
Работаем с 10 ч до 22 ч
Ждем вас на катке.
Изменение в режиме работы на сегодня 21,02,2023
свободное катание с 10 ч до 21ч
с 21 ч - свободное катание для взрослых с клюшкой с шайбой (игра в хоккей )
Добрый день .Чья потеряшка? Прибилась в в районе д.Батово. В левом ухе- жёлтый чип . 89216229151
⚠️ДРУЗЬЯ, НУЖНА ВАША ПОМОЩЬ⚠️
Ищет дом замечательная собака Веня? Венюша чудесная, спокойная собака. Вене 8-9 лет, стерилизованная. Да Венюха не молодая собака, но я очень хочу найти ей дом!! Веня была отловлена в Повенце и определена в приют. Веня первая собака, которую забрали с улицы в начале моей зоозащитной деятельности.Веня может жить и в вольере и на цепи, но обязательно с регулярным выгулом. Веня даже сможет прекрасно жить в доме. Венечка понимающая собака. Веня это не про охрану, Веня это друг?
Так же я предлагаю ещё один вариант помощи. Вы берёте Веню к себе на проживание, а я помогаю финансово на её содержание!!! Я готова рассмотреть любые варианты, лишь бы Венечка обрела семью. Если понадобится готова показать Веню ветеренару перед переездом в семью.Пожалуйста расскажите о Вене своим друзьям и знакомым. Вдруг среди них найдётся верный и любящий хозяин для Вени. С доставкой вопрос решаем. Делайте репосты, пусть о Вене узнает как можно больше людей!!!
Если у вас есть вопросы звоните, я с удовольствием на них отвечу: +79535275164
ПОЖАЛУЙСТА ПОМОГИТЕ МНЕ....... не анонимно
Пиндуши! Чей красавчик?
Бегает возле Конституции 4, видно что чей-то домашний, потерялся. Даже в доме очень беспокойно себя ведет, переживает, что в чужом месте ?
Хозяева отзовитесь ☺️
Тел. 89535336036, Елизавета
Группа приюта "Медвежьегорский гороДОГ"
☘В ДОБРЫЕ РУКИ ☘
____________________________________
?❤Выбери меня! ?❤
Посмотрите на нас! Мы все очень разные, но все очень хотим домой! ?
Выбирайте себе друга по душе.??
Полный альбом жителей приюта??https://vk.com/album-214102782_288376560
Репост, пожалуйста☘
Группа приюта https://vk.com/club214102782
? Маленькие добрые дела на каждый день ?
♡ Покормить бездомное животное
♡ Подкинуть денег уличному музыканту
♡ Оставить чаевые доброжелательному кассиру или официанту
♡ Написать любимому человеку что-то хорошее
♡ Купить шоколадку незнакомцу
♡ Подарить цветок девушке или женщине (незнакомке, соседке)
♡ Написать хороший комментарий под постом
♡ Сделать комплимент прохожему
♡ Сделать комплимент себе
♡ Приготовить вкусный чай для домочадцев
♡ Поддержать кого-то, кто волнуется
♡ Поделиться конфетками с одногруппниками/одноклассниками/коллегами
♡ Уступить место в транспорте
♡ Весь день при прощании с людьми желать хорошего дня
♡ Улыбнуться, потому что вы наверняка делаете многое из этого списка
♡ Вы прочли этот пост — значит, что вам действительно важно совершать добрые поступки, а это еще один добрый поступок
#helpful@pixelmrr
есть люди, намного успешнее тебя в твоем возрасте. те, у кого огромные зарплаты, необъемлемая популярность, свой дом, машина, бизнес. они покупают своим родителям автомобили, летают в разные страны и видят мир.
ты не такой. у тебя нет всего того, что есть у них. но это не значит, что этого никогда не будет и не значит, что тебе нужно все то же, что есть у них. ты — не они. но ты не обязан все это делать в своем возрасте. то, что у кого-то много денег еще не делает их счастливыми до конца. это ведь палка о двух концах.
не требуй от себя такого же успеха, какого добился кто-то другой. ты не обязан в 20 лет иметь машину, дом и бизнес. у каждого из нас свой путь. из ста людей у десятерых будет все это, но это не делает остальных менее успешными или менее старательными. просто мы в разных условиях.
самое важное — это думать только о своем жизненном пути и его развитии. у каждого из нас свое путешествие в этом мире, разные пути достижения наших целей. не торопи свой разум и свое тело, позволь себе понять, что ты делаешь и ради чего.
#mental_health@pixelmrr
? Что съесть, когда нет настроения? ?
Не секрет, что существуют продукты, поднимающие уровень серотонина. Если утром вы не располагаете хорошим настроением, то этот список точно поможет вам не убить кого-нибудь с утра пораньше:
— Овощи и фрукты яркого цвета всегда содержат в себе огромное количество веществ, способствующих синтезу серотонина.
— Бананы. Они содержат харман. Этот достаточно редкий алкалоид вызывает эйфорию. Кроме того, в бананах много витамина В6, без которого серотонин вырабатываться не будет.
— Орехи. Этот продукт не столько способствует синтезу гормона счастья, сколько снижает нервное напряжение. Согласитесь, ни о какой радости не может быть и речи, если человек находится в состоянии стресса. А орехи помогают его снять, ведь в них содержатся мононенасыщенные жирные кислоты и витамин Е, которые оказывают успокаивающее воздействие на наш организм.
— Рыба. Рыба, в особенности жирная, один из наиболее полезных продуктов с точки зрения улучшения синтеза серотонина. В ней содержится много витаминов D и В6, а также необходимые нашему организму кислоты.
— Сыры. Также очень много витаминов и жирных кислот (их еще называют натуральными антидепрессантами) в хороших сырах. Кроме того, в этом молочном продукте много триптофана, а он, как известно, имеет свойство снимать стресс и снижать нервное напряжение. А еще сыр долго держит вас сытыми, так что это хороший выбор для студента.
— Фасоль. В этом продукте содержится много магния. Этот микроэлемент оказывает расслабляющее влияние на мышечные ткани и даже устраняет судороги. Ну а когда тело расслаблено и обмен веществ налажен, то автоматически улучшается и наше настроение.
— Какао и шоколад. Продукты на основе какао-бобов давно известны как прекрасные антидепрессанты. Бодрящее воздействие шоколада и какао обусловлено наличием в этих продуктах триптофана и кофеина. Первый снимает напряжение и стресс, второй – придает энергию.
#helpful@pixelmrr
#recipe@pixelmrr
? Ностальгические и не очень хеллоуин мультфильмы ?
1. Кошмар перед Рождеством.
2. Каспер.
3. Труп невесты.
4. Коралина в Стране Кошмаров.
5. Паранорман, или как приручить зомби.
6. Франкенвини.
7. Монстры на Каникулах.
8. Книга жизни.
9. Черный котел.
10. Канун всех святых.
#movies_and_series@pixelmrr
