Отличие психотерапии и дружеской поддержкиМногие...
Отличие психотерапии и дружеской поддержки
Многие люди не хотят обращаться к психотерапевтам и другим специалистам, считая, что они сами смогут справиться с проблемой. Ну или им помогут их друзья. Однако важно узнать о том, в чем же отличия психотерапии и дружеской поддержки. Возможно, ваше мнение изменится.
1. Эмпатия. Специалист отлично сможет понять вашу ситуацию, составить себя на ваше место и дать высказаться по полной программе.
2. Немногословность. Психотерапевт никогда вас не перебьёт, не будет рассказывать какую-либо информацию без остановок. Вас выслушают и дадут такой краткий совет, который будет максимально точным.
3. Активный интерес. Специалист никогда не начнёт рассказывать о себе, не переведёт ситуация на себя, мол, с ним тоже случалось что-то похожее. Вы будете разбирать конкретно ваш случай и в центре внимания будете только вы.