В России увеличат маткапитал.
Выплату проиндексируют на 11,9%. С 1 февраля за первого и второго ребенка составит 587 тысяч рублей и 775,6 тысячи рублей.
Сейчас за первого ребёнка государство платит 524,5 тысячи рублей, а за второго — 693,1 тысячи рублей.
В феврале будет 18 рабочих дней и 10 выходных
Сохрани себе, чтобы не забыть☝️
Первенство Чувашской Республики по гиревому спорту 28.01.2023г. с. Красные Четаи.
ЮНИОРЫ:
в/к 85 кг:
1м-Сергеев Юрий(Чебоксары)
2м-Авдонин Даниил(Алатырь)
в/к 95 кг:
1м-Анисимов Антон(Чебоксары,Ибресинский)
2м-Штукарин Денис(Алатырь)
3м-Макаров Даниил(Чебоксары)
в/к 68 кг:
1м-Узюкин Анатолий(Чебоксары, Яльчикский)
2м-Чумаков Олег(Алатырь)
3м-Скворцов Илья(Козловский)
в/к св. 95 кг
1м-Константинов Александр(Чебоксары, Яльчикский)
2м-Волков Григорий( Канаш)
3м-Комаров Егор(Алатырь)
в/к 63 кг:
1м-Пчелкин Тимур(Красные Четаи)
2м-Рогов Иван(Алатырь)
3м-Иваново Артур(Ибресинский). Спасибо тренеру по гирям Притуленко В. И
В Чайковском госавтоинспекторы проверят автотранспорт перевозящий пассажиров и грузов.
В период с 30 января по 3 февраля 2023 года на территории Чайковского городского округа пройдет краевое профилактическое мероприятие «Перевозка». Его цель - предупреждение и пресечения нарушений Правил дорожного движения водителями транспортных средств, осуществляющих перевозку пассажиров и грузы, а также контроль деятельности должностных лиц, отвечающих за обеспечение норм безопасности в сфере дорожного движения.
Должностным лицам автотранспортных предприятий, осуществляющих перевозку пассажиров и грузы, водителям транспортных средств данной категории стоит помнить о том, что граждане, пользующиеся услугами общественного транспорта, доверяют им свою жизнь и здоровье, с уверенностью в том, что безопасно будут доставлены в необходимое место. Пассажирам, в свою очередь не стоит забывать о правилах безопасности, во избежание падения держаться за поручни во время движения.
?ПИЛАТЕС НА БОЛЬШОМ ОБОРУДОВАНИИ?
? Студия ЭКОфитнес приглашает на групповые занятия ПИЛАТЕС НА РЕФОРМЕРЕ
? Отличие тренировок по пилатесу от остальных заключается в том, что:
- они более глубоко выравнивают тело, а это значит не просто тренируют мышцы, а включают те мышцы, которые в повседневной жизни не работают. И разгружают те мышцы, которые перерабатывают. Именно по причине мышечного дисбаланса происходит смещение суставных поверхностей, которые приводят к остеохондрозу, грыжам, являются сопутствующей причиной артрозов и артритов. Защимлению нервов и болей в спине…
- пилатес включает в работу глубокие мышцы тела, благодаря чему ваше тело отстраивается как у балерины, становится более функциональным и эстетичным. Боли в спине и суставах проходят бесследно и навсегда.
‼ В отличии тренировок на коврике, пилатес на тренажере имеет замкнутую систему, а это значит, ваше тело ещё глубже выравнивается, благодаря чему эффекта и пользы становится на много больше.
Тренажер помогает освоить технику выполнения упражнений, и именно на тренажерах становится понятными многие упражнения, выполняемые на коврике или других видах спорта.
Тренажёр, регулируемый пружинами прогрессивного сопротивления, позволяет укрепить мышцы, а не увеличить их в объеме.
Выполняя упражнения на тренажере вы никогда не получите травмы.
Если вы занимаетесь спортом или другими видами фитнеса, то тренажер поможет вам поставить технику выполнения многих упражнений!
? О плюсах от занятий ПИЛАТЕСОМ можно говорить бесконечно! Зачем говорить, лучше один раз порпробывть?
? Так же у нас проходят групповые тренировки по:
- Йоге
- Йоге в гамаках
- Пилатесу
- Растяжке
- Здоровая спина
- Интимной гимнастике
- ТРХ
- Степы
Занятия проходят для взрослых и детей. В утренние, дневные и вечерние часы.
По всем вопросам обращайтесь в сообщения группы Студия ЭКОфитнес г. Чайковский.
━━━━━━━━━━━━━━
?Мы находимся по адресу:
Приморский бульвар 32/1, бизнес-центр "Чайковский", 7 этаж студия "ЭКО фитнес"
☎8 912 58 54 763
Помогите найти человека
Пропала Романова Ольга Вячеславовна, 56 лет,
г. Нефтекамск, Республика Башкортостан.
С 25 января 2023 года её местонахождение неизвестно.
Инфорг поиска: Ксения (Сурикат) 89178086808
Возможна потеря памяти Может находиться в вашем районе
В сети стоматологий "Эмидент" связи с расширением штата требуются операторы call-центра для ведения записи пациентов.
8-987-585-66-65 Александра - звоните или напишите резюме Whatapp!
г.Нефтекамск ул. Юбилейная 18 А/1.
Обязанности:
Исходящие звонки по базе номеров.
Удобный график работы:
1) 9:00-20:00
2) 9:00 -15:00
3) 15:00-20:00
Можно 2/2, 5/2 (праздничные дни, суббота, воскресенье индивидуально)
Оплата
Оклад по часовой + премия от результата (подробнее на собеседовании).
Предусмотрены еженедельные выплаты в первом месяце работы.
Далее аванс 20-25 числа/расчет 5-10 числа.
Работа по договору в течение 3 месяцев, далее по ТК РФ.
Нет опыта?
Приходи - мы всему научим! Бесплатно!
Не теряй времени, звони и присоединяйся к нашей команде!
"Эмидент" ждет тебя!
