Интернет разорвала имбовая летняя закуска: арбуз, пропитанный… текилой с лаймом. За вкус и атмосферу его уже называют «арбузной Маргаритой» — в духе легендарного коктейля.

Скоро сезон арбузов — берём на заметку

Психологи только что умерли: чел собрал простую формулу SENNOP, которая помогает победить выгорание всего за 2 недели.

Чтобы избавиться от стресса и хронической усталости, достаточно следовать шести элементам этой системы:
😶 – Social (социальные связи): без хотя бы одного-двух близких людей мозг постепенно угасает. Даже короткие разговоры с коллегами уже улучшают настроение;
😶 – Exercise (физическая активность): движение запускает выброс нейротрофинов – веществ, которые поднимают настроение и улучшают память;
😶 – Novelty (новизна): смена маршрута до работы или проба чего-то нового активирует дофаминовую систему, снижая влияние рутины;
😶 – Nature (природа): полтора часа на свежем воздухе действуют на тревожность лучше, чем антидепрессанты;
😶 – Omega-3: мозг на 60% состоит из жиров. Добавь в рацион авокадо, орехи и яйца – это как залить в мотор качественное масло;
😶 – Pause (пауза): отдых – это не слабость, а необходимость. Сон и прогулки помогают мозгу перезагрузиться.

Если чувствуешь, что выгорел — попробуй SENNOP и верни себе ресурс

Один день из жизни белки — расслабьтесь и дайте своим нервам отдохнуть

‼️В России полноценно заработал реестр повесток — с сайта исчезла отметка о тестовом режиме

Теперь призывники могут авторизоваться на портале (реестрповесток.рф), проверить, не пришла ли им повестка, и при необходимости получить её копию. Согласно закону, повестка считается вручённой через 7 дней с момента её публикации в реестре.

Если гражданин не явится в военкомат в указанный день, к нему применят следующие ограничения:
😶Запрет на выезд за границу;
😶Лишение права управления транспортными средствами;
😶Запрет на регистрацию автомобилей и недвижимости;
😶Ограничения на получение кредитов и займов;
😶Запрет на регистрацию в качестве индивидуального предпринимателя или самозанятого.

Тем временем сайт уже упал в 504 Gateway Time-out из-за наплыва желающих проверить себя на призыв.

Когда наелся тушёной капусты, пришёл домой, а тян сварила гороховый суп

Вот вам и айфон ваш хвалёный

Вы встретили Духа Воды: +30 к удаче и +10 к морали на ближайшую неделю.

Но только если сделаете репост двум контактам. Извините, таковы условия магии — не мы их устанавливаем.

Д21. Поссорились с парнем, сказала, что он мудак и всё такое. Напилась.
А на вписке был его друг. Ну, бывший уже, наверное.
Всё случилось быстро. На утро - паника. Сейчас парень хочет помириться, а я сижу и думаю, говорить или не надо.

Западные соцсети наводнила реклама ИИ-подружек. Людям предлагают чутких чат-бот_есс, которые на 90% похожи на людей. Обещают безлимитные аудио- и видеозвонки, эмоциональную поддержку в любое время и гарантированное спасение от одиночества.

Какой это эпизод «Черного зеркала»?

Пентагон увольняет со службы до 1000 военнослужащих, открыто заявляющих о своей трансгендерности, — NBC News со ссылкой на директиву Пентагона.

Также он дает возможность тем, кто еще открыто не идентифицировал себя как трансгендеров, 30 дней на увольнение. Министерство обороны начнет проверять медицинские записи, чтобы выявить тех, кто не заявил о себе.

На этой неделе Верховный суд разрешил президенту Трампу ввести запрет на службу трансгендеров в армии