Любая доза кофе и энергетиков усиливает стресс и депрессию. Те, кто регулярно пил кофе, чай или эн
Любая доза кофе и энергетиков усиливает стресс и депрессию.
Те, кто регулярно пил кофе, чай или энергетики, чаще сталкивались с тревожностью, нарушениями сна и эмоциональным выгоранием. Чем больше кофеина — тем выше уровень стресса.