Американские исследователи выяснили, что острая пища помогает меньше есть и, как следствие, худеть.
Американские исследователи выяснили, что острая пища помогает меньше есть и, как следствие, худеть. Все благодаря капсаицину в перце, который посылает в мозг сигнал о насыщении. С диетой мы определились