Недосып и бессонница ухудшают работу мозга.

Недостаток сна приводит к уменьшению участков, отвечающих за память, внимание и ориентацию, которые первыми страдают при болезни Альцгеймера. Сомнологи рекомендуют проводить больше времени в глубоком сне, чтобы восстановить организм и защитить мозг от старения.

Срочно ложимся спать.

Он сам не понял

Кот узнаёт, что умеет плавать

А надо было перестать паниковать

Пожалуй, единственный критерий зрелого мужчины

Ой, кстати: на Wildberries скоро можно будет купить КВАРТИРУ! Об этом сообщила Татьяна Ким.

Лицо масика, оплачивающего её корзину на WB, представили? 🤓

Пора переименовывать его в Тюрягу

Встретил свою сводную сестру, она переехала в наш город недавно. Начали переписываться, пили кофе, подружились. И тут она сказала, что хочет больше, чем "братская дружба" - хочет встречаться со мной. С одной стороны, не родная кровь, с другой - какая-то грязь на душе.

👍 - прекратить любое общение
🌭 - забить на мораль и замутить

Кажется, началось: учёные поймали загадочные радиосигналы, исходящие из-под антарктического льда.

Зафиксировать их удалось с помощью ANITA - антенны на воздушных шарах, которая изучает космические частицы над Антарктидой. Источник сигналов пока не установлен:

«Радиоволны шли под очень крутым углом - около 30 градусов ниже поверхности льда», - рассказали исследователи.

В соцсетях уже нашли объяснение: либо база Гитлера, либо Гиперборея. Третьего не дано

Каждый третий мужчина в России не плакал более 10 лет.

Мужчины в РФ реже выражают эмоции, чем женщины или граждане США. Половина из них даже не расплачется, если сильно травмируются или потеряют близкого. Всё из-за гендерных стереотипов, требующих «быть мужиком» в любой ситуации.

Вместо слёз мужчины часто сублимируют свои эмоции в действия — защиту, атаку или стремление к целям, объясняет клинический психолог Олеся Толстухина. Однако настоящие проблемы начинаются, когда они не выражают чувства ни слезами, ни поступками.