Забудьте про спортзал — теперь есть простая карта упражнений для любой группы мышц 🟠Всё оформлено к
Забудьте про спортзал — теперь есть простая карта упражнений для любой группы мышц
🟠Всё оформлено как карта тела – понятно и удобно;
🟠Выбираете мышцу – получаете список упражнений;
🟠Можно тренироваться дома;
🟠У каждого упражнения – видео с правильной техникой.
Качаемся — тут:
getmistapp.com/exercise-guide