☝ Повторяйте практику с чувством свободы и радости. Ст...
☝ Повторяйте практику с чувством свободы и радости. Страха, тревог, недовольства и раздражения не должно быть.
Повторяйте, пока не избавитесь от негатива и неверия внутри.
Комментариев пока нет Зарегистрируйтесь чтобы оставить комментарий.
Читайте также:
Свои эмоции нужно уметь проживать, а не подавлять в себ...
Свои эмоции нужно уметь проживать, а не подавлять в себе, это очень важно!!
Когда мы гасим эмоции не проживая их, и не отпуская - они начинают "хозяйничать" внутри нас. Негативно сказываясь на нашем здоровье и состоянии.
Если хочется позлиться - позлитесь! Хочется плакать - поплачьте! Грустно - грустите, но только не затягивайте с этим). Покричите, займитесь любой физической деятельностью (это правда помогает)!
Главное здесь это вывести негативную эмоцию из организма. Прочувствовать, прожить, и отпустить на все 4 стороны.
4
💁♀ На днях старшей дочери певицы Кети Топурия — Оли...
💁♀ На днях старшей дочери певицы Кети Топурия — Оливии — исполнилось 10 лет.
Напомним, 38-летняя солистка группы «А’Студио» — мама троих детей. Вместе с нынешним супругом Львом Деньговым она воспитывает сына Адама (4 года) и младшую дочь Николь, которой скоро исполнится год.
Оливия родилась в первом браке певицы с бизнесменом Львом Гейхманом.
🤔 Депутат Милонов предлагает публично осуждать любит...
🤔 Депутат Милонов предлагает публично осуждать любителей фильмов 18+ в коллективах и «ставить к позорному столбу», потому что порнозависимость, по его словам, делает людей «идиотами».
С парнями, которые смотрят фильмы для взрослых или ходят в секс-шопы, семьи не построить". А девушки, посещающие интим-магазины, по мнению Милонова, склонны к проституции.
#status_manga@mangaotaku Манхва Резиденция Ин Чун Хуа: Фантазия н?...
#status_manga@mangaotaku
Манхва Резиденция Ин Чун Хуа: Фантазия неспящего нёрда
4
😻 ️Блогерша заключила соглашение с агентством: если ?...
😻 ️Блогерша заключила соглашение с агентством: если за два месяца её канал наберёт 300 тысяч подписчиков, проект получит необходимую поддержку.
4
#status_manga@mangaotaku Манхва Резиденция Ин Чун Хуа: Блузка
#status_manga@mangaotaku
Манхва Резиденция Ин Чун Хуа: Блузка
😃 Учёные подтвердили: позитивный настрой способствуе...
😃 Учёные подтвердили: позитивный настрой способствует когнитивному долголетию
Специалисты в области нейропсихологии отмечают, что жизнерадостный настрой играет ключевую роль в сохранении когнитивных функций с возрастом. Позитивное мышление способствует снижению уровня стресса и помогает мозгу функционировать эффективнее.
По мнению исследователей, даже улыбка может стать своеобразной «тренировкой» для памяти.
4
