Пьем водически и никакова суе сыда

DeepSeek базанул😮‍💨

Всем привет, позорчане.👋
Хочу рассказать историю, она началась где-то в марте этого года, написывала одно время баба одна, говорит мол я ебать тебя хочу, трахни меня, туда сюда, кончи в меня ты мне нравишься туда сюда. Время август она мне пишет го тройник, а я не пальцем деланный пишу ей, тройник только с твоей подругой, а подруга у нее просто огонь, но она говорит, сначала с с твоим кентом, потом только с ней. Суть истории, я без тройника уже ебу ее подругу)
Ждите еще историй от меня
Киров на связи❤️

Я тоже так считаю

💁‍♂️Появился топ-3 районов Москвы, где живет нищета:

Хамовники, Крылатское и Золотая Миля.

Сочувствуем этим бедолагам

Отправь тому самому человеку

В Лыткарино заметили кота БЕГЕМОТА из «Мастера и Маргариты»!

Аннушка уже разлила масло 🙂

⚡️Психиатр выдал 5 лайфхаков, чтобы моментально вырубаться и спать как младенец. Эти фишки обеспечат крутой отдых, прогонят кошмары и вернут заряд бодрости. Сохраняй:

1) Придерживаться графика отчистки мозга. Вам нужен «нейронный комендантский час». Это условное время, например 22:00, в которое вы всегда будете ложиться спать. Придерживаться надо даже в выходные, чтобы полноценно отдыхать

2) Никакого телефона перед сном. Сложно да, но за час до сна надо бы убрать рилсы. Иначе от бессонницы и даже ожирения не избавиться

3) Создать идеальное место для сна. Перед походом в кровать надо снизить уровень кортизола, гормона стресса. Можно принять теплую ванную с лавандой, а температуру в помещении снизить. Так организм получит естественный призыв ко сну

4) Изучить добавки. Мелатонин, магний, 5-гидрокситриптофан и ГАМК. Они есть в добавках и улучшают качество отдыха и мозговую деятельность в целом. Есть в аптеке, но лучше проконсультироваться с врачом

5) Заведите блокнот для записи тревог. Все плохие мысли ухудшают качество отдыха. Поэтому за 30 минут до похода в кровать их лучше прописать и отпустить. Они упорядочатся, а утром можно приступить к исправлению ситуации