Врачи рассказали, как понять, усталость это или выгорание. Усталость уходит после сна или отдыха,

Врачи рассказали, как понять, усталость это или выгорание.

Усталость уходит после сна или отдыха, возвращается энергия, интерес к жизни и силы на близких и хобби.

А вот выгорание не отпускает даже после отпуска: человек встаёт уже уставшим, чувствует себя выжатым, все чаще сталкивается с апатией, тревожностью и раздражительностью.

Врачи рассказали, как понять, усталость это или выгорание.
Усталость уходит после сна или отдыха,

Комментарии

Читайте также:

Регулярный секс продлевает девушкам жизнь А мужчинам — нет Отсутствие регулярной интимной жизни у

Регулярный секс продлевает девушкам жизнь
А мужчинам — нет

Отсутствие регулярной интимной жизни у представительниц женского пола приводит к ранней смерти. К таким выводам пришли ученые из Университета Уолдена.

А вот у мужчин, как считают исследователи, секс повышает риск смерти. Хорошо что мы с вами в безопасности

?Ветеран озвучивания Такая Хаши скончался в возрасте 72 лет. Его роли узнаваемы многими поколениями

?Ветеран озвучивания Такая Хаши скончался в возрасте 72 лет.

Его роли узнаваемы многими поколениями поклонников, среди которых: Токи в «Кулаке Северной звезды» , Какудзу в «Наруто» , Инуараси в «Ван Пис» , Джеймс Блэк в «Детективе Конане» и Донован Десмонд в «Семье шпиона».

?Ветеран озвучивания Такая Хаши скончался в возрасте 72 лет.
Его роли узнаваемы многими поколениями

Тянки, не спим: сегодня — последний шанс выйти замуж в этом году. В соцсетях специалисты поделились

Тянки, не спим: сегодня — последний шанс выйти замуж в этом году.

В соцсетях специалисты поделились простым ритуалом, который, как они обещают, поможет сыграть свадьбу уже в этом году.

Еще посты

Свежие комментарии