Физические нагрузки замедляют биологическое старение, показали исследования учёных из США и Японии.
Регулярные тренировки снижают «эпигенетический возраст», омолаживая сердце, мышцы, печень и жировую ткань. Так, у женщин среднего возраста за восемь недель занятий возраст уменьшился на два года, а у мужчин с высокой выносливостью старение шло значительно медленнее. Спорт по-прежнему остаётся самым простым способом продлить активное долголетие.
С понедельника точно спортом начинаем заниматься.
В Интернете показали настройки камеры iPhone, которые помогут сделать фото и видео максимально качественными
Сохраняем их и превращаем ролики с котиками в фильмы уровня Голливуда
Стою сегодня нa балконе, курю, рaзмышляю о своем. И краeм глаза замечаю кaкое-то движение. Поворaчиваю голову и вижу в окне соceднего дома, кaк мужик прилично так зacaживает своей даме у окна. Долго yлыбался, помaxaл ей рукой ради прикола, а девушка помахала в ответ, не отрывaясь от процecca. Милые люди, надо познакомиться :)
Бесплатно клонируем любой голос — вышла новая нейросеть Chatterbox Multilingual
🟠Клонирует голос даже по короткой записи;
🟠Читает текст с разными эмоциями, для этого есть отдельные настройки;
🟠Работает на 23 языках, в том числе на русском.
Можно попробовать в онлайн-демо:
huggingface.co/spaces/ResembleAI/Chatterbox-Multilingual-TTS
Или поставить локально:
github.com/resemble-ai/chatterbox
как на меня смотрит мама после того, как я сказал, что не буду есть то, что не ем всю сознательную жизнь:
Павлинишка дорвался
Комментарии