❗️Всего одна капля молока в кофе делает его вредным и лишает всех полезных свойств, предупредили вра
❗️Всего одна капля молока в кофе делает его вредным и лишает всех полезных свойств, предупредили врачи
Чёрный кофе сам по себе снижает риск болезней сердца и сосудов, так как в нём есть антиоксиданты и фенольные соединения. Но молоко мешает их усвоению, а содержащиеся в нём жиры, наоборот, повышают риск проблем с сердцем.
С добавлением молока кофе уже не приносит пользы, а если класть ещё сироп или сахар — напиток становится ещё опаснее, объяснили кардиологи.