😏 Лёгкие контролируемые ощущения помогают переключить мозг с навязчивых мыслей на то, что происходит «здесь и сейчас», улучшая эмоциональную устойчивость.
Такая дозированная боль вызывает выброс эндорфинов и эндоканнабиноидов — природных веществ, которые поднимают настроение. А состояние возбуждённости отодвигает тревожные мысли на задний план.
Сбер представил новые модели телевизоров, с которой можно будет забыть про пульт
Они полностью работают на голосовом управлении (но пульт для олдов тоже есть), с встроенным ИИ-помощником ГигаЧат, с которым можно вести дискуссии и сразу приступить к просмотру фильма. Если забыли название фильма, ему можно описать сюжет, и он предложит похожие фильмы.
А сам стенд на конфе AI Journey с теликами выглядит как настоящая фотозона.
☝ Но границы — не стены, а простые правила, которые помогают сохранять энергию, время и спокойную голову.
Когда женщина умеет говорить «нет» и защищать свои потребности, она ничего не теряет. Наоборот — сохраняет себя и строит отношения, где есть уважение с обеих сторон.
Без границ легко раствориться в чужих ожиданиях и потерять себя. С границами появляется пространство для свободы, честности и настоящей близости.
📵 Ирина Шейк рассказала, что её 8-летняя дочь Лея почти не пользуется гаджетами — доступ к интернету у неё минимальный. Родители решили заменить скроллинг тем, что считают важнее: живым общением и вниманием семьи.
Модель говорит, что лучшее, что можно дать ребёнку, — любящая среда. Лея уже понимает работу родителей и не обижается на их частые отъезды. Взамен Шейк и Купер учат её дружить, общаться и строить вокруг себя тёплое окружение.
#scam
Там опять сделали фейковый чат и пытаются разводить хомячков.
Сам развод стар как мир, переведи деньги и получи обратно свою сумму и +50% сверху.
Не знаю, кем надо быть, чтобы на такое повестись, но на всякий случай пишу этот пост ;)
Чтобы в будущем вас не добавляли в поддельные чаты, вам нужно в настройках телеграмма запретить такое действие (смотрите картинку выше 👆)
———————————
How to enable a translator in Telegram to read foreign channels? Watch here.
А вы видите эту дорогу? 🛤
Куда она нас приведёт? К какой выгоде?
Узнаем уже сегодня! Следите за новостями 👀
Зимний ивент почти закончился, а до заветной награды осталось 3 дня заданий. Твои действия?
Помимо прочего Павлин выходит на новые уровень калогенерации: его свеженькие низкооплачиваемые курсор-программисты довели до того что Телеграм начал стабильно висеть, глючить и вылетать. На моей памяти с самого основания мессенджера такое происходит впервые…
Комментарии