Комментарии

Читайте также:

Одного из стрелков на пляже в Австралии обезвредил случайный прохожий. Мужчина подкрался к террори

Одного из стрелков на пляже в Австралии обезвредил случайный прохожий. Мужчина подкрался к террористу сзади и вцепился в него в момент перезарядки — ему удалось вырвать из рук дробовик. На данный момент известно о двух стрелках — одного задержала полиция.…

Он ушёл в армию - я обещала ждать Первые два месяца писали каждый день. Потом раз в неделю... ну вр

Он ушёл в армию - я обещала ждать

Первые два месяца писали каждый день. Потом раз в неделю... ну вроде бы у них там запрещено телефоны чаще юзать. В итоге я потрахалась в клубе с левым челом, щас стыдно...

❗️Хроническую тревожность можно убрать с помощью питания, выяснили учёные из Калифорнийского универс

❗️Хроническую тревожность можно убрать с помощью питания, выяснили учёные из Калифорнийского университета

Они изучили данные о мозге 712 человек и заметили: у людей с тревожностью в важных зонах мозга уровень холина необычно низкий. Холин помогает нервным клеткам передавать сигналы, поддерживает память, влияет на настроение и на то, как человек переносит стресс.

Вывод у них такой: если чаще есть продукты, где много холина, состояние может стать более ровным. Для этого предлагают добавить в рацион говяжью и куриную печень, больше яиц, рыбу и соевые продукты.

❗️Хроническую тревожность можно убрать с помощью питания, выяснили учёные из Калифорнийского универс

Зумеры стали самым проблемным поколением. Каждый четвёртый живёт в бедности, уровень ожирения выро

Зумеры стали самым проблемным поколением.

Каждый четвёртый живёт в бедности, уровень ожирения вырос до 37%, а число подростков с психическими расстройствами за шесть лет увеличилось вдвое — с 10% до 23%. Всё это — несмотря на сокращение потребления алкоголя, табака и наркотиков.

Зумеры стали самым проблемным поколением.
Каждый четвёртый живёт в бедности, уровень ожирения выро
Еще посты

Свежие комментарии