От просмотра рилсов и тиктоков перед сном можно ослепнуть, предупредили врачи Листание ленты в полн
От просмотра рилсов и тиктоков перед сном можно ослепнуть, предупредили врачи
Листание ленты в полной темноте разрушает сетчатку и вызывает сильное переутомление мышц. Яркий экран в чёрной комнате работает на износ, поэтому зрение садится моментально.
Главная опасность кроется в контрасте света: глаз перестаёт нормально фокусироваться, пересыхает и буквально выгорает. Если не включить хотя бы ночник или не убавить яркость, очки придётся покупать очень скоро.
Комментарии