Негативное мышление старит быстрее, чем сигареты, показало свежее исследование Учёные выяснили, что
Негативное мышление старит быстрее, чем сигареты, показало свежее исследование
Учёные выяснили, что хронический стресс и вечный пессимизм не дают защитным участкам ДНК нормально восстанавливаться. Для нервной системы тревога и самобичевание работают так же, как реальная угроза.
Причём крутить плохие мысли в голове даже опаснее, потому что этим можно заниматься 24/7. В итоге стресс перерастает в хроническую нагрузку, и организм тупо сыпется.
Врачи советуют меньше себя ругать и учиться мыслить позитивно.
Комментарии