В носках человек засыпает примерно на 15 минут быстрее. По словам врачей, тёплые стопы помогают ор
В носках человек засыпает примерно на 15 минут быстрее.
По словам врачей, тёплые стопы помогают организму быстрее перейти в режим сна за счёт запуска механизмов терморегуляции. Для эффекта подойдут свободные носки из натуральных тканей — хлопка или кашемира: они сохраняют тепло и при этом позволяют коже дышать.
Комментарии