🌙Ёсихиро Тогаши и Наоко Такеучи снова появились вместе на публике.
Создатели «Хантер x Хантер» и «Сейлор Мун» были замечены вместе на церемонии в Японии после многолетнего перерыва. На фотографиях знаменитая пара выглядит вполне здоровой.
Когда с большим трудом помыла башку, но переборщила с уходовым средством и голова теперь снова выглядит как грязная
Тян с двумя вышками закинула резюме эйчару. Ответ убил.
В каждом коллективе всегда есть один такой дурачок из-за которого страдают все остальные
Вы не понимаете: тогда народ не захочет делать апдейты (рынок рухнул) и Павлин не доберет свою комсу за улучшения, пересылки и продажи 😏
Подъехал спортивный челлендж, чтобы привести себя в форму к лету всего за месяц — до тепла остался 71 день
В Сети собрали простой план, который поможет подтянуть тело и вкатиться в форму без лишнего напряга. Стартовать можно прямо сегодня или с начала следующего месяца.
Каждый день делаем всего 4 упражнения:
1️⃣😶Приседания;
2️⃣😶Планка;
3️⃣😶Пресс;
4️⃣😶Отжимания.
В чём смысл:
🟠Каждый день понемногу накидываем нагрузку – так мышцы крепнут мягко и без жёсткого стресса;
🟠Уже через месяц тело станет сильнее, фигура подтянется, появится куча энергии и выработается привычка уделять тренировке хотя бы 15 минут в день.
Лето ближе, чем кажется — начинаем готовиться уже сейчас. Сохраняйте план.
это я стараюсь поймать баланс между своей зп и расходами:
Он меня порвет!
Короче народ, сидит моя младшая сестра у себя на животе держит линейку с отметкой 18 см, и плачет, и плачет. Спрашиваю что случилось, она плачет еще громче и говорит он в меня не влезет, он меня порвет))) Я орал как хз кто) А сколько лет сестре - очередная загадка Позора!
Комментарии