Резкий подъём по будильнику может закончиться смертью. Учёные предупреждают, что внезапное пробужде
Резкий подъём по будильнику может закончиться смертью.
Учёные предупреждают, что внезапное пробуждение под громкий звук — это мощный стресс для сердечно-сосудистой системы. В этот момент резко подскакивает давление, учащается пульс, а сосуды испытывают серьёзную нагрузку.
У здоровых людей это может вызвать сильное головокружение и слабость, а у тех, кто имеет проблемы с сердцем или сосудами — привести к инсульту или инфаркту.
Поэтому лучше просыпаться постепенно, а не вскакивать как от взрыва.
Не проспал, а заботился о здоровье.
Комментарии