Медики связывают эту тенденцию с малоподвижным образом жизни, неправильным питанием и привычкой надолго задерживаться в туалете, просматривая Reels.
Специалисты рекомендуют больше двигаться, добавить в рацион продукты с клетчаткой и не проводить лишнее время с телефоном в уборной.
При появлении боли или кровотечения важно обратиться к врачу.










Комментарии