× Главная Лучшее Свежее Вход Регистрация
ДуровЛох стал главным конкурентом ВКонтакте (Дуров в шоке) https://durovloh.me.
Читайте также:
0

☝ Ни для кого не секрет, что пищеварительный тракт...

☝ Ни для кого не секрет, что пищеварительный тракт играет очень важную роль в жизнедеятельности организма.

❓ Что же нужно делать для профилактики болезней ЖКТ? Департамент здравоохранения Воронежской области дает ряд рекомендаций.

1⃣ Уделяйте больше внимания режиму и качеству питания.
2⃣ Регулярно занимайтесь физическими упражнениями.
3⃣ Откажитесь от употребления алкоголя и никотина.
4⃣ Спите достаточное количество времени.
5⃣ Пейте больше воды.
6⃣ Следите за своим весом.
7⃣ Избегайте стрессовых ситуаций.
8⃣ Ограничьте употребление газированных напитков и кофеина.
9⃣ Помните о необходимости умеренного потребления соли и продуктов, богатых сахаром.
🔟 Следите за состоянием своего здоровья и не забывайте проходить диспансеризацию.

☝ Ни для кого не секрет, что пищеварительный тракт...
Еще посты

Свежие комментарии

Ozod Azik 1 месяцев к записи
Я только одного вижу, а где другие?
Наталия 1 месяцев к записи
Ищем, все переживаем, как с вами связаться??
Валерия 1 месяцев к записи
Ну как по мне ей и так и так идёт, правда больше мне с андеркатом нравится😉
Вера 1 месяцев к записи
У меня есть олень
Анжелика 2 месяцев назад к записи
При чем тут хейт ,очень хорошие внимательные врачи. Я как раз закрывала больничный, парень с бородой был на приёме ( уж простите не поняла кто тут кто😭). Очень вежливый, внимательный, по русски говорит. Понравился . А передо мой вышла бабулька с глазами по пятаку , подсела к нам и начала названивать, вот мол ,не наш доктор ,а какой толковый ,все послушал и рассказал. Думаю ,эти парни станут всеоющими любимцами ,если останутся внимательным, гуманными и человечными. А то русские врачи больно быстро начинают мнить из себя пуп земли. Удачи, ребята !