Какие же баси трусливые

Интернет разорвала имбовая летняя закуска: арбуз, пропитанный… текилой с лаймом. За вкус и атмосферу его уже называют «арбузной Маргаритой» — в духе легендарного коктейля.

Скоро сезон арбузов — берём на заметку

Психологи только что умерли: чел собрал простую формулу SENNOP, которая помогает победить выгорание всего за 2 недели.

Чтобы избавиться от стресса и хронической усталости, достаточно следовать шести элементам этой системы:
😶 – Social (социальные связи): без хотя бы одного-двух близких людей мозг постепенно угасает. Даже короткие разговоры с коллегами уже улучшают настроение;
😶 – Exercise (физическая активность): движение запускает выброс нейротрофинов – веществ, которые поднимают настроение и улучшают память;
😶 – Novelty (новизна): смена маршрута до работы или проба чего-то нового активирует дофаминовую систему, снижая влияние рутины;
😶 – Nature (природа): полтора часа на свежем воздухе действуют на тревожность лучше, чем антидепрессанты;
😶 – Omega-3: мозг на 60% состоит из жиров. Добавь в рацион авокадо, орехи и яйца – это как залить в мотор качественное масло;
😶 – Pause (пауза): отдых – это не слабость, а необходимость. Сон и прогулки помогают мозгу перезагрузиться.

Если чувствуешь, что выгорел — попробуй SENNOP и верни себе ресурс

Один день из жизни белки — расслабьтесь и дайте своим нервам отдохнуть

‼️В России полноценно заработал реестр повесток — с сайта исчезла отметка о тестовом режиме

Теперь призывники могут авторизоваться на портале (реестрповесток.рф), проверить, не пришла ли им повестка, и при необходимости получить её копию. Согласно закону, повестка считается вручённой через 7 дней с момента её публикации в реестре.

Если гражданин не явится в военкомат в указанный день, к нему применят следующие ограничения:
😶Запрет на выезд за границу;
😶Лишение права управления транспортными средствами;
😶Запрет на регистрацию автомобилей и недвижимости;
😶Ограничения на получение кредитов и займов;
😶Запрет на регистрацию в качестве индивидуального предпринимателя или самозанятого.

Тем временем сайт уже упал в 504 Gateway Time-out из-за наплыва желающих проверить себя на призыв.

Когда наелся тушёной капусты, пришёл домой, а тян сварила гороховый суп

Вот вам и айфон ваш хвалёный

Вы встретили Духа Воды: +30 к удаче и +10 к морали на ближайшую неделю.

Но только если сделаете репост двум контактам. Извините, таковы условия магии — не мы их устанавливаем.

Д21. Поссорились с парнем, сказала, что он мудак и всё такое. Напилась.
А на вписке был его друг. Ну, бывший уже, наверное.
Всё случилось быстро. На утро - паника. Сейчас парень хочет помириться, а я сижу и думаю, говорить или не надо.

Западные соцсети наводнила реклама ИИ-подружек. Людям предлагают чутких чат-бот_есс, которые на 90% похожи на людей. Обещают безлимитные аудио- и видеозвонки, эмоциональную поддержку в любое время и гарантированное спасение от одиночества.

Какой это эпизод «Черного зеркала»?