Тревожники, ловите простой рецепт антистресс-напитка — он помогает снизить уровень кортизола
Что нужно:
?Кокосовая вода;
?Любой цитрус;
?Магний в порошке (продаётся в аптеке);
?Щепотка соли;
?Газировка.
По словам попробовавших, напиток восполняет недостающие минералы, помогает телу расслабиться и легче заснуть.
«Чушка».
Нейронку попросили создать алфавит по Смешарикам, результат, как всегда, убил.
Осваиваем любой навык в 10 раз быстрее без платных онлайн-курсов
Ловите 7 мощных промптов для ChatGPT:
?Составь мне 30-дневный учебный план, чтобы освоить [навык] с поэтапным переходом от новичка до продвинутого.
?Разбей [навык] на ежедневные 10-минутные уроки. Каждый должен включать теорию, пример и мини-задание.
?Перечисли самые частые ошибки новичков при изучении [навык] и объясни, как их избежать, используя более умные техники.
?Составь 5 мини-проектов, где можно применить [навык] на практике для ускоренного обучения через действие.
?Проведи опрос по теме [вставь тему]: включи тесты с выбором ответа, заполнением пропусков и ситуационные вопросы.
?Выступи как эксперт по [навык]. Вот моя работа: [вставь]. Дай честную обратную связь и рекомендации по улучшению.
?Создай трекер навыков, чтобы я мог фиксировать прогресс, оценивать уровень и получать рекомендации по следующим шагам на основе сильных/слабых сторон.
#Console0x ?
Сделал 14-й вывод прибыли.
Всего уже вывел 1,400 $ ✅
➡️ Зайти в проект Console0x ? можно по ссылке.
Прочитать о проекте тут.
———————————
Общий пост по проектам с нашим участием.
———————————
How to enable a translator in Telegram to read foreign channels? Watch here.
?Официально анонсировано новое спортивное аниме «Dodge Dance»
Рассказывается о том, как дочь Данпея Данко Ичигеки создает сильнейшую команду по вышибалам.
Премьера в 2026 году.
Учёные провели 15-летнее исследование с участием 5000 человек, которые регулярно заполняли анкеты о своей сексуальной активности, состоянии здоровья и настроении. Данные собирались с 2005 по 2016 год среди людей в возрасте от 20 до 59 лет. К концу 2019 года скончались 215 участников по разным причинам
В качестве факторов риска были выявлены:
➖ Секс менее 12 раз в год;
➖ Ожирение или высокий индекс формы тела (A Body Shape Index);
➖ Депрессия;
➖Гипертония, диабет и курение
Комментарии