Сохраняйте список в избранное! • Эфирное масло или вет...
Сохраняйте список в избранное!
• Эфирное масло или веточки свежей лаванды помогают снять стресс и тревожность, улучшая при этом когнитивные функции и память.
• Мята помогает бороться с усталостью и улучшает концентрацию.
• Эфирное масло эвкалипта помогает пробудить мозг и улучшить когнитивные способности.
• Бергамот уменьшает тревожность и улучшает настроение.
• Жасмин повышает настроение и уменьшает стресс.
• Розмарин и лимон нередко используют в комбинации. Эти ароматы стимулируют мозговую деятельность, улучшают концентрацию внимания.
#Ароматерапия