Утяжелённые одеяла действительно помогают людям с СДВГ и депрессией — это подтвердили учёные. Давле

Утяжелённые одеяла действительно помогают людям с СДВГ и депрессией — это подтвердили учёные.

Давление ткани имитирует объятия и успокаивает нервную систему. Для остальных выраженный эффект не доказан, но одеяло может пригодиться тем, кто плохо спит, часто стрессует или хочет повысить качество сна.

Не рекомендовано пожилым, детям, а также людям с астмой, апноэ или сердечными заболеваниями — перед покупкой лучше посоветоваться с врачом.

Щас бы просто лежать под одеялом, а не вот это всё.

Утяжелённые одеяла действительно помогают людям с СДВГ и депрессией — это подтвердили учёные.
Давле

Комментарии

Читайте также:

Дом из фильма «Один дома» В С Ё — в 2024 году его выставили на продажу, а новые владельцы переделали

Дом из фильма «Один дома» В С Ё — в 2024 году его выставили на продажу, а новые владельцы переделали всё до неузнаваемости

Из уютного семейного дома он превратился в почти стерильное пространство без прежней ламповости.

😢

Дом из фильма «Один дома» В С Ё — в 2024 году его выставили на продажу, а новые владельцы переделали
Дом из фильма «Один дома» В С Ё — в 2024 году его выставили на продажу, а новые владельцы переделали
Дом из фильма «Один дома» В С Ё — в 2024 году его выставили на продажу, а новые владельцы переделали
Дом из фильма «Один дома» В С Ё — в 2024 году его выставили на продажу, а новые владельцы переделали
Дом из фильма «Один дома» В С Ё — в 2024 году его выставили на продажу, а новые владельцы переделали
Дом из фильма «Один дома» В С Ё — в 2024 году его выставили на продажу, а новые владельцы переделали
Дом из фильма «Один дома» В С Ё — в 2024 году его выставили на продажу, а новые владельцы переделали
Дом из фильма «Один дома» В С Ё — в 2024 году его выставили на продажу, а новые владельцы переделали
Дом из фильма «Один дома» В С Ё — в 2024 году его выставили на продажу, а новые владельцы переделали
Дом из фильма «Один дома» В С Ё — в 2024 году его выставили на продажу, а новые владельцы переделали

Собрал чемодан шалаве, как лох последний Она говорила, что в командировке. Даже фото с самолёта кид

Собрал чемодан шалаве, как лох последний

Она говорила, что в командировке. Даже фото с самолёта кидала.
А потом мне подписчик прислал сторис: она с каким-то типом на Бали в обнимку.
Улетела "работать", ага. Я ей даже чемодан собирал.

🔎 Google решил главную проблему нейросетей Все LLM, построенные на архитектуре трансформера, облада

🔎 Google решил главную проблему нейросетей

Все LLM, построенные на архитектуре трансформера, обладают общим недостатком — статичной памятью. Нейросети похожи на людей с антероградной амнезией — они ограничены данными, на которых тренировались, и контекстным окном, но не могут ничего запомнить. Новый диалог — чистый лист.

Модели можно дообучить. Однако, осваивая новые тексты, модель нередко «забывает» часть того, что умела раньше.

Google предлагает новую парадигму вложенного обучения, которая позволяет создать ИИ, обучающийся непрерывно.

🧠 Как это работает?

Подход имитирует работу мозга человека — разделение на кратковременную и долговременную память.

Инженеры разбили нейросеть на уровни, каждый из которых обучается со своей скоростью. В первую очередь обновляются быстрые слои, а самые «глубокие» — остаются практически нетронутыми. В результате модель адаптируется постепенно, и новые знания не «вытесняют» уже усвоенные навыки.

На основе этой концепции исследователи создали архитектуру HOPE — вариант Titans. В тестах экспериментальная модель превзошла «Титанов» и традиционные LLM-трансформеры в точности при генерации текстов, а также при работе с большим контекстом — когда нужно найти крошечную деталь в огромном массиве информации.

В Google надеются, что вложенное обучение поможет преодолеть разрыв между существующими моделями и человеческим разумом — и поможет создать самосовершенствующийся ИИ.

👋 Подпишитесь на Hi, AI!

🔎 Google решил главную проблему нейросетей
Все LLM, построенные на архитектуре трансформера, облада

Утренний эспрессо может быть полезен для сердца. Исследование показало, что кофе по утрам снижает

Утренний эспрессо может быть полезен для сердца.

Исследование показало, что кофе по утрам снижает риск аритмии на 40% и уменьшает вероятность смерти от сердечно-сосудистых болезней на треть.

Врачи десятилетиями запрещали кофе при сердечных диагнозах, но данные опровергли прежние опасения. Вечерний кофе такого эффекта не даёт.

Начинай свое утро правильно.

Утренний эспрессо может быть полезен для сердца.
Исследование показало, что кофе по утрам снижает
Еще посты

Свежие комментарии