Вот что советует Миранда Кастро в своей книге «Полное ?...

Вот что советует Миранда Кастро в своей книге «Полное практическое руководство по домашней гомеопатии для обычных людей».

Аконитум напеллус. Его применяют, когда температура подскочила после резкого переохлаждения. Когда жар «сухой», а больной ведет себя очень беспокойно и страшится смерти.

Арсеникум альбум. Используется при высокой температуре на фоне респираторных заболеваний и пищевых отравлений. У пациента тревожность, слабость, озноб, сильная жажда – хочется пить часто и понемногу.

Белладонна. Показана при резком подъеме температуры. У больного красное лицо, горячая голова, холодные руки и ноги и пульсирующая головная боль в области лба. Он злой и раздражительный.

Меркуриус солюбилис. Жар чередуется с ознобом, дрожью. У больного едкие выделения из носа, раздражающие верхнюю губу, и дурной запах изо рта.

Пульсатилла. Щеки горят, пылают, но жажды у больного нет. Горло будто бы ободрано. Из носа отходят густые, желтые выделения. На фоне температуры больной становится плаксивым.

Мемы

0 комментариев

1 месяцев

Например, морс из клюквы или брусники – это не только в...

Например, морс из клюквы или брусники – это не только вкусно, но и полезно. Ягоды содержат вещества, которые не дают бактериям прикрепляться к стенкам мочевого пузыря.

Еще одно популярное средство – ромашка. Настой ромашки можно пить, а можно делать теплые сидячие ванночки, чтобы облегчить симптомы. Главное – не использовать слишком горячую воду, это может усилить воспаление.

Некоторые готовят отвары из толокнянки (ее еще называют «медвежьи ушки»). Это природный антисептик, который помогает бороться с инфекцией. Но лечение цистита народными средствами лучше обсуждать с врачом, чтобы не навредить себе.

Полезные советы:
Если симптомы появились внезапно, лучше сразу начать пить больше воды. Чем больше жидкости проходит через мочевой пузырь, тем сложнее бактериям закрепиться и размножаться. Увеличьте количество обычной воды, но от чая, кофе и алкоголя нужно отказаться – они раздражают слизистую мочевого пузыря.

Обязательно следует временно пересмотреть рацион. Уберите из него все острое, соленое и копченое – такая еда только усиливает воспаление. А вот свежие овощи, натуральные йогурты и каши можно есть практически без ограничений.

Мемы

0 комментариев

1 месяцев

#Польза 1. Зверобой. Если нужны натуральные антидепресс...

#Польза 1. Зверобой. Если нужны натуральные антидепрессанты, то эта трава должна стоять на первом месте. Помогает поднять настроение, улучшает выработку гормонов счастья. Не рекомендован на диетах из-за увеличения желудочной секреции, из этих же соображений не стоит принимать людям с язвами желудка и гастритами.

2. Ромашка. Противовоспалительное средство, обладает антибактериальным действием, хороший укрепляющий эффект для иммунитета. При этом она богата полезными компонентами, но совмещать с другими травами ее не стоит, как и перебарщивать из-за желчегонного действия.

3. Пустырник. Помогает справиться с возбудимостью нервной деятельности, его назначают при бессоннице, судорогах, риске ишемических болезней, ВСД, патологиях щитовидной железы. Однако имеет выраженный седативный эффект, поэтому влияет на трудоспособность. Нельзя принимать людям с гастритами, при беременности, не советуют давать детям.

4. Мелисса. Лучший помощник при психических патологиях, для людей старшего возраста с раздражительностью, стабилизирует давление и работу сердечной деятельности. Можно давать детям и принимать женщинам в период вынашивания плода.

5. Мята. Помогает улучшить концентрацию внимания при регулярном приеме, справляться со стрессом, расслабляет нервную систему. Оказывает мочегонный эффект, поэтому помогает справиться с отечностью, но не стоит злоупотреблять ею людям с болезнями почек в стадии обострения.

Мемы

0 комментариев

1 месяцев

Ученые разработали тесты, с помощью которых можно за с?...

Ученые разработали тесты, с помощью которых можно за считаные минуты определить, какие питательные вещества нужны организму.

Витамин А
О его дефиците сигнализируют глаза. Они часто воспаляются, краснеют, появляется чувство жжения, могут вырасти ячмени. Недостаток витамина А проявляется также неспособностью быстро адаптироваться в темноте, плохим «ночным» зрением.

Витамин В3
Шум в ушах и головокружения могут говорить о недостатке витаминов В3 и Е, а также марганца и калия. Стоит посетить терапевта и невролога.

Витамин В6
Вытяните руки вперед, поверните ладони вверх и медленно сгибайте в суставах все пальцы, кроме больших, до тех пор, пока кончики не коснутся верхней части ладони. Если вы не можете этого сделать, вероятен дефицит витамина В6.

Витамин В12
Если у вас есть перхоть, первое, что нужно проверить, – достаточно ли в организме витаминов В6, В12 и селена.

Витамин С
Если даже после легких ушибов синяки долго не проходят, возможно, организму не хватает витаминов С и Р (рутина). На это также могут указывать частые носовые кровотечения.

Мемы

0 комментариев

1 месяцев

#Польза #Питание

Мемы

0 комментариев

1 месяцев

Тревога, расстройство сна, повышение аппетита, вялость...

Тревога, расстройство сна, повышение аппетита, вялость, сонливость, невозможность на чем-то сосредоточиться, выспыльчивость и раздражительность… Это ужасно неприятное состояние, которое врачи называют абстинентным синдромом, возникает через несколько часов после «последней сигареты» и достигает пика на 2–3 сутки. Скорректировать его может помочь гомеопатический препарат Нукс Вомика С15. При нервозности и раздражительности врачи советуют принимать ее по 5 гранул 3 раза в день.
А если для вас курение – способ справиться с эмоциональным дискомфортом. Если к сигарете особенно тянет, когда вы чем-то огорчены или расстроены, из-за чувства вины или неудовлетворенности, специалисты советуют препарат Стафизагриа С15 по 5 гранул 3 раза в день.

Мемы

0 комментариев

1 месяцев

Куда перейти из FaceBook

Люди все чаще уходят из фейсбука на DFace, где можно писать что хочешь.

DFace

Мемы

0 комментариев

BeanyBeliatig 2 месяцев назад

14.8k

Когда в жизни постоянный стресс, #иммунитет может дава?...

Когда в жизни постоянный стресс, #иммунитет может давать сбои. И тогда простуды, которые раньше проходили за пару дней, начинают затягиваться на недели, а общее самочувствие все время оставляет желать лучшего. В такой ситуации укрепление иммунитета — это не просто дополнительная опция, а необходимость.

• Правильное питание — это первый шаг на пути к укреплению иммунной системы. Витамины и минералы — это не просто "какие-то там вещества", а то, на чем держится ваша защита. Витамин C — помогает бороться с инфекциями, цинк — восстанавливает клетки иммунной системы, а магний — успокаивает нервы и помогает организму справляться с перегрузками. Если в вашем рационе мало свежих овощей, фруктов и орехов, организм просто не получает этих элементов в нужном количестве. А значит, и борьба с болезнями становится в разы труднее;

• Закаливание — это не про "моржей" и купание в проруби. Это про постепенное приучение организма к изменению температуры. Контрастный душ, прогулки на свежем воздухе — все это тренирует ваше тело адаптироваться к переменам. И не только к погодным — закаленный организм лучше справляется и с физическими, и с психологическими нагрузками.
Заботьтесь о питании, подумайте о закаливании. Регулярная работа над своим здоровьем — это не разовая акция, а ежедневные привычки.

Роль психологического здоровья:

Психологическое здоровье напрямую связано с физическим. Позитивное мышление помогает легче справляться с трудностями и стрессом, а эмоциональная регуляция защищает от нервных перегрузок. Если самостоятельно справиться с эмоциональными проблемами не получается, стоит обратиться за помощью к психотерапевту.