Креатин по утрам заряжает энергией и помогает быть активным, даже если вы спали всего 3-4 часа: учён
Креатин по утрам заряжает энергией и помогает быть активным, даже если вы спали всего 3-4 часа: учёные сравнивают креатин с топливом для уставших клеток.
Когда мы не высыпаемся, мозг очень быстро тратит энергию (АТФ), а креатин помогает оперативно восполнить эти запасы:
🟠Восстанавливает энергию: креатин быстро обновляет АТФ – главную «батарейку» наших клеток;
🟠Помогает отдыхать: добавка позволяет нервной системе быстрее восстанавливаться во сне, делая вас более устойчивым к стрессу и нагрузкам;
🟠Проясняет ум: уходит «туман» из головы, улучшается мышление, и появляется ощущение «второго дыхания»;
🟠Однако эксперты напоминают: креатин не заменит полноценный сон. Им не стоит злоупотреблять или использовать вместо отдыха.
💖Новый постер и трейлер аниме по манге «Где те девушки, что были бы добры к отаку?» Романтическая к
💖Новый постер и трейлер аниме по манге «Где те девушки, что были бы добры к отаку?»
Романтическая комедия о парне-отаку, скрывающем свою любовь к нишевым сёдзе-аниме. Но, заметив особенность у одной из красавиц-гяру в классе, он неожиданно начинает с ней постепенно сближаться — так зарождаются отношения между отаку и гяру!
Премьера в 2026 году.
Прохор Шаляпин официально закончил работу в Тануки. Причина увольнения указана без шуток — «всё спок
Прохор Шаляпин официально закончил работу в Тануки. Причина увольнения указана без шуток — «всё спокойно». Реалити вышло целиком, запаса новых мемов хватит до конца года.
Любовь с первого кусочка В апреле 2026 года начнется демонстрация аниме-адаптации манги "Горничная,
Любовь с первого кусочка
В апреле 2026 года начнется демонстрация аниме-адаптации манги "Горничная, которая просто любит покушать" (Maid-san wa Taberu dake).
За производство отвечают студии EMT Squared и Magic Bus.
#Анонсы #Новости
😂Первый взгляд на арку Вано в 34 сезоне лайф-экшн сериала «Ван-Пис»
😂Первый взгляд на арку Вано в 34 сезоне лайф-экшн сериала «Ван-Пис»
Комментарии