Брокколи — самый полезный овощ в мире — центр по контролю заболеваний США присвоил ему высший балл 1
Брокколи — самый полезный овощ в мире — центр по контролю заболеваний США присвоил ему высший балл 100
— Специалисты проанализировали 41 фрукт и овощ, оценивая содержание ключевых питательных веществ, витаминов и микроэлемнтов без лишних калорий.
— Брокколи получили максимальную оценку — 100 баллов;
— Одна чашка брокколи покрывает до 106% суточной нормы витамина K, около 17% витамина C и 6% витамина A, а также содержит антиоксиданты и фитохимические соединения, важные для стабильной работы организма;
— При этом калорийность минимальная — около 4 ккал на чашку;
— Для сравнения: лучший фруктом в рейтинге оказался томат, который набрал всего 20,37 балла.
Обязательно добавляем в свой рацион
Трамп дал поручение отряду «Дельта Форс» помочь с выселением Долиной из квартиры.
Трамп дал поручение отряду «Дельта Форс» помочь с выселением Долиной из квартиры.
🏸Новый постер второго сезона аниме «Голубая шкатулка» Выйдет в эфир осенью 2026 года.
🏸Новый постер второго сезона аниме «Голубая шкатулка»
Выйдет в эфир осенью 2026 года.
Уже три дня читаю что какие-то китайцы покупают там какие-то редкие Пепе и в целом их оптом берут.
Уже три дня читаю что какие-то китайцы покупают там какие-то редкие Пепе и в целом их оптом берут. При этом график флора коллекции выглядит вот так. Полный разгром на фоне тортов. Это как же надо "китайцам" занести что вернуться на ATH?
Комментарии