Ловите самый полный список витаминов под конкретные проблемы со здоровьем Часто постоянные недомога
Ловите самый полный список витаминов под конкретные проблемы со здоровьем
Часто постоянные недомогания — это не страшный диагноз, а сигнал организма о нехватке конкретного вещества. Находим причину — лечим следствие.
🟠Трещины на губах – В2, В3, В6, железо;
🟠Перхоть – цинк, В6, омега-3;
🟠Частые головные боли – магний, В2;
🟠Усталость – В12, D, железо;
🟠Слабость – В1, D, магний;
🟠Выпадение волос – биотин (В7), А, Е;
🟠Ломкие ногти – биотин (В7), D, цинк;
🟠Сухая кожа – С, Е, омега-3;
🟠Прыщи – А, цинк, Е;
🟠Перепады настроения – D, В6, магний;
🟠Слабые кости – D, К, кальций;
🟠Кровоточивость дёсен – С, К, цинк;
🟠Судороги в мышцах – магний, калий;
🟠Частые болезни – С, цинк, D;
🟠Бледная кожа – В12, железо, С;
🟠Плохое зрение в темноте – А, цинк;
🟠Проблемы с памятью – В12, омега-3, Е;
🟠Медленное заживление ран – С, цинк, Е;
🟠Онемение или покалывание – В12, В1, В6.
Комментарии