❗️Учёные признали вино самым безопасным алкоголем: исследования показали, что у ценителей этого напи
❗️Учёные признали вино самым безопасным алкоголем: исследования показали, что у ценителей этого напитка риск смерти от болезней сердца на 21% ниже, чем у совершенно непьющих людей.
У любителей пива и крепкого спиртного этот риск, напротив, выше на 9%.
Секрет кроется в составе напитка и образе жизни:
🟠Вино содержит полезные для сосудов антиоксиданты, расширяет их, улучшает состав крови и помогает бороться со стрессом;
🟠Кроме того, к вину обычно выбирают сыры, мясо или фрукты, а не вредные солёные закуски;
🟠Любители вина чаще гуляют и в целом больше склонны к здоровому образу жизни;
🟠Также в сухом красном вине гораздо меньше сахара по сравнению с коктейлями и пивом;
🟠При этом врачи подчёркивают, что главное правило – соблюдать меру и не перебарщивать.
Комментарии