🚘 Пикап Ambertruck Work окончательно ушёл с российского рынка

Экшен NieR: Automata получил свежее обновление в Steam с поддержкой дополнительных языков и ещё одним сюрпризом.

После установки апдейта размер игры увеличился с ~50 ГБ до 366 ГБ. Square Enix признала проблему и уже работает над её изучением и исправлением.

⚠️ ChatGPT может заменить вам персонального тренера — нейронка сделает анализ фигуры по фото и составит план тренировок с красивой инфографикой

Теперь получить базовый фитнес-разбор можно без дорогих консультаций:

• Загружаем в ChatGPT 1-3 чётких фото в полный рост: спереди, сбоку и сзади — при хорошем освещении и в естественной позе;
• Рассказываем о своих целях, опыте тренировок, наличии травм и ограничений;
• Последовательно отправляем 3 промпта в один и тот же чат.

Анализ фигуры: Рассмотри мои фотографии в полный рост. Сначала уточни мою цель, опыт тренировок, наличие боли, травм и ограничений. Затем опиши только видимые особенности положения плеч, шеи, корпуса и пропорций. Отделяй наблюдения от предположений, учитывай ракурс и позу. Не ставь диагнозы и не определяй по фото силу, гибкость или состояние мышц.

План тренировок: С учётом моих ответов составь план домашних тренировок под мою цель и уровень подготовки. Уточни, сколько времени у меня есть и какой инвентарь доступен. Для каждого упражнения укажи технику, количество повторений и облегчённый вариант. Добавь разминку, отдых и постепенное увеличение нагрузки.

Финальный отчёт: На основе нашего диалога создай вертикальную инфографику 9:16 «Моя карта тела и тренировок». Используй моё фото без изменения фигуры. Добавь цель, видимые особенности, ограничения анализа, план тренировок и расписание на неделю. Сделай крупные подписи и понятные иллюстрации упражнений. Не придумывай диагнозы и показатели здоровья по фото.

Сохраняем и пробуем 👍

В испытаниях второй фазы приняли участие 60 пациентов с хронической заложенностью носа. 31 из них назначили спрей с комбинацией глюкокортикоида будесонида и оксиметазолина, а остальным 29 — однокомпонентный спрей с будесонидом. Ответ на терапию был получен у 83 процентов получавших комбинированный препарат и у 36 процентов получавших однокомпонентный. Ни у одного из участников не возникло ухудшения заложенности носа в процессе терапии

#Медицина | *1.4

В мае 2025 года 39-летний Адам Хармел заманил 15-летнюю девушку из Юты через Snapchat, отобрал телефон и запер в подвале своего дома в Орегоне.

Спустя 521 день он выдал ей телефон без SIM-карты. Девушка подключилась к Wi-Fi, зашла в Among Us и через игровой чат связалась с другим подростком, которому рассказала о похищении. Тот передал информацию её матери, а она обратилась в ФБР.

1 ноября агенты нашли девушку и освободили её. Хармела арестовали при попытке скрыться. 😳

Netflix заказал сразу два сезона по книге «Полуночное солнце». Это та же самая история, но теперь её покажут от лица Эдварда. Формат делают взрослым — специально для тех, кто фанател по вампирам в нулевых. Релиз намечен на конец 2027 – начало 2028 года

Средняя зарплата сейчас в столице — 176 138 ₽, а по данным аналитиков к концу декабря стоимость икры составит 35 000 ₽/кг.

Skydance не планирует объединять анимационные студии после сделки с Paramount и Warner Bros. Discovery.

По данным TheWrap, Paramount Animation, Skydance Animation и Warner Bros. Pictures Animation продолжат работать независимо друг от друга. Каждая студия сосредоточится на собственных проектах, чтобы выпускать анимацию для разной аудитории.

При этом окончательная структура подразделений пока обсуждается.