В ЦУМе нашли грязную драную юбку за 67 тысяч рублей.

А дед такой в гараже руки вытирает 😱

⛔️Сегодня с 17:00 будет временно закрыто движение на участках МКАД и Волгоградского проспекта

🚘 В центре начали постепенно снимать ограничения, связанные с проведением парада, — Дептранс

↪️↩️ Основные ограничения сняты

🎁 В Telegram появились редкие подарки в честь Дня Победы

💐 Владимир Путин с иностранными коллегами возложил цветы у Вечного огня

Высшее образование В С Ё: в школах и вузах разворачивается настоящая война — студенты массово используют ChatGPT, а преподаватели изо всех сил пытаются их чему-то научить.

Рассказываем подробности:
😶Ситуация с обучением начала ухудшаться ещё до появления ChatGPT, когда студенты сидели на удалёнке и проходили онлайн-тесты с помощью заранее подготовленных ответов и расширений для браузера;

😶С появлением ИИ учителя стали всё чаще замечать резкое изменение стиля письменных работ. В тексте появляются характерные фразы вроде «Как ИИ, я…», которые даже не удаляются перед сдачей;

😶Хотя многим преподавателям удаётся интуитивно уловить неестественно «гладкий» и технически выверенный стиль, исследования подтверждают: большинству людей трудно отличить текст, написанный ChatGPT, от человеческого;

😶Некоторые студенты всё же находят в ИИ полезного помощника – например, используют его для черновиков вступлений к эссе, чтобы сэкономить время;

😶Но в целом отношение остаётся прежним: задания и запреты воспринимаются как квесты – как бы снова обойти систему и перехитрить препода;

😶В итоге: преподаватели разочарованы в своей работе, мотивация падает, а новое поколение специалистов потеряло навык критического мышления. Университет для многих теперь – это не про знания, а про связи и диплом ради галочки.

Какие же баси трусливые

Интернет разорвала имбовая летняя закуска: арбуз, пропитанный… текилой с лаймом. За вкус и атмосферу его уже называют «арбузной Маргаритой» — в духе легендарного коктейля.

Скоро сезон арбузов — берём на заметку

Психологи только что умерли: чел собрал простую формулу SENNOP, которая помогает победить выгорание всего за 2 недели.

Чтобы избавиться от стресса и хронической усталости, достаточно следовать шести элементам этой системы:
😶 – Social (социальные связи): без хотя бы одного-двух близких людей мозг постепенно угасает. Даже короткие разговоры с коллегами уже улучшают настроение;
😶 – Exercise (физическая активность): движение запускает выброс нейротрофинов – веществ, которые поднимают настроение и улучшают память;
😶 – Novelty (новизна): смена маршрута до работы или проба чего-то нового активирует дофаминовую систему, снижая влияние рутины;
😶 – Nature (природа): полтора часа на свежем воздухе действуют на тревожность лучше, чем антидепрессанты;
😶 – Omega-3: мозг на 60% состоит из жиров. Добавь в рацион авокадо, орехи и яйца – это как залить в мотор качественное масло;
😶 – Pause (пауза): отдых – это не слабость, а необходимость. Сон и прогулки помогают мозгу перезагрузиться.

Если чувствуешь, что выгорел — попробуй SENNOP и верни себе ресурс

Один день из жизни белки — расслабьтесь и дайте своим нервам отдохнуть