Россияне залипают во ВКонтакте в среднем 64 минуты в день — больше, чем в любой другой соцсети — РИА Новости.
Больше всех сидят пользователи 25–34 лет — 76 минут в сутки. В Telegram, каждый день в среднем проводят по 45 минут, в экстремистском Instagram* — 43 минуты.
*принадлежит компании Meta, запрещенной в РФ.
Космические корабли бороздят просторы большого театра
Бессмертный занят Играми
С 17-го эпизода третий сезон аниме "Для тебя, Бессмертный" (Fumetsu no Anata e) уходит на перерыв до 28 февраля.
Перенос связан в связи с трансляцией, посвященной Олимпиаде в Милане.
#Анонсы #Новости
Давайте не будем себя обманывать и наконец поставим реалистичные цели.
🐈 Москвичка сдала квартиру в аренду одинокой женщине и через несколько месяцев там нашли 40 кошек
Арендатор исправно платила и не вызывала подозрений. Пока не выяснилось, что в квартире живёт полчище котов. Мебель, техника, полы и стены полностью испорчены.
Теперь хозяйка пытается срочно пристроить животных.
⚡️Обложка к сборнику саундтреков 3 сезона аниме «Магическая битва»
я рассказываю своей маме, которая пережила 90-е, голод и папу-алкаша, что хожу к психологу, т.к. испытываю много напряжения:
Найдено одно простое упражнение, которое поможет убрать выпирающий живот и выровнять таз всего за месяц — это отличный вариант для работяг, которые ведут сидячий образ жизни
По данным реабилитологов, регулярное выполнение даёт заметный эффект:
🟠Таз возвращается в правильное положение;
🟠Улучшается кровообращение в нижней части тела;
🟠Исчезает живот;
🟠Спадают отёки, и ноги становятся стройнее.
Сохраняйте технику выполнения:
1️⃣😶Лягте на кровать или любую плотную поверхность;
2️⃣😶Прижмите левую ногу к себе так, будто садитесь в позу «нога на ногу», но лёжа;
3️⃣😶Зажмите ногу правым коленом и удерживайте положение 3-5 минут;
4️⃣🟠Поменяйте ноги и повторите движение. Нужно сделать по 3 подхода на каждую сторону.
Достаточно тратить на это 15-20 минут в день, чтобы исправить перекос таза и избавиться от лишних объёмов.
Комментарии