Привычка ложиться спать после 23:00 разрушает мозг и ведёт к ожирению, предупредили сомнологи: именн
Привычка ложиться спать после 23:00 разрушает мозг и ведёт к ожирению, предупредили сомнологи: именно в это время гормон сна падает, а кортизол — растёт.
Если постоянно засиживаться допоздна, организм начнёт сыпаться:
🟠Вторая неделя недосыпа – падает гормон роста, из-за чего мышцы хуже восстанавливаются, сил становится меньше, а дети и подростки медленнее растут;
🟠Третья неделя – вредные вещества перестают выводиться из организма, и мозг буквально начинает есть сам себя;
🟠Четвёртая неделя – снижается лептин, который отвечает за сытость. Человека пробивает на дикий жор, особенно тянет на жирное и сладкое, из-за чего быстро набирается лишний вес.
Так что бегом спать.
В Белом доме чинуши помолились на Трампа и поблагодарили его за то, что он «делает Америку великой»
В Белом доме чинуши помолились на Трампа и поблагодарили его за то, что он «делает Америку великой»
Они просили бога дать президенту сил, чтобы вести нацию за собой. И это не нейронка — видос запостил помощник Трампа Дэн Скавино.
Видимо написал в спортлото и его разблокали. Интересно за что прилетело?) За самый худшее видео в
Видимо написал в спортлото и его разблокали.
Интересно за что прилетело?)
За самый худшее видео в истории сервиса?
Павлина блокнули в Тик Токе. Видимо чтоб мозги себе не разжижал короткими видео
Павлина блокнули в Тик Токе.
Видимо чтоб мозги себе не разжижал короткими видео
Когда всё идёт не по плану, а ты делаешь вид, что всё так и задумывалось
Когда всё идёт не по плану, а ты делаешь вид, что всё так и задумывалось
⚡️Microsoft анонсировала новый Xbox — консоль следующего поколения получила рабочее название Project
⚡️Microsoft анонсировала новый Xbox — консоль следующего поколения получила рабочее название Project Helix
Что известно:
🟠Консоль сможет запускать как консольные игры, так и ПК-тайтлы;
🟠Девайс будет работать на гибридном чипе AMD и обещает стать лидером по производительности;
🟠Это самая открытая система в истории Xbox – пользователи смогут загружать Windows и устанавливать сторонние магазины вроде Steam;
🟠Больше инфы новая глава игрового направления Аша Шарма выкатит на конференции GDC, которая пройдёт на следующей неделе.
‼️Размещение рекламы в Telegram является нарушением законодательства в связи с тем, что к мессенджер
‼️Размещение рекламы в Telegram является нарушением законодательства в связи с тем, что к мессенджеру принимаются меры по ограничению доступа, сообщили в Федеральной антимонопольной службе.
«В связи с принятием мер по ограничению доступа к мессенджеру Телеграм ФАС России усматривает в размещении рекламных интеграций на этой площадке признаки нарушения рекламного законодательства, ответственность за которое несут как рекламодатель, так и рекламораспространитель», — сообщили в ФАС.
давайте давайте добейте малый бизнес, на гуманитарку донатить тоже нечем будет, большое спасибо. гениально. я уже предупредил ребят, что по ходу швыряться закупами по несколько мавиков за раз больше не получится, выберу какой-нибудь взвод и буду им только помогать, ИЗВИНИТЕ.
Комментарии