Учёные выяснили, что миндаль помогает бороться с акне — всего одна горсть орехов заметно уменьшает в
Учёные выяснили, что миндаль помогает бороться с акне — всего одна горсть орехов заметно уменьшает высыпания
В ходе исследования люди каждый день ели по 60 граммов миндаля в течение 20 недель. В результате количество прыщей у них снизилось на 22%.
Кроме того, у участников улучшилась общая микрофлора кожи лица, упал уровень плохого холестерина и стабилизировался сахар.
Комментарии