❗️Полные люди часто живут дольше худых, выяснили учёные: немного лишнего веса безопаснее, чем недост
❗️Полные люди часто живут дольше худых, выяснили учёные: немного лишнего веса безопаснее, чем недостаток массы — лёгкая полнота даже снижает риск преждевременной смерти.
🟠Исследование учёных из Дании с участием более 85 тысяч человек показало: оптимальный ИМТ – от 22,5 до 30;
🟠Люди с небольшим избыточным весом или даже ожирением первой степени умирали не чаще, чем обладатели «идеального» веса;
🟠Напротив, при низком ИМТ (менее 22,5) риск смертности заметно возрастал – до 27%;
🟠Всё из-за того, что у более полных людей обычно больше мышц и энергетических запасов, которые помогают переносить болезни и восстанавливаться;
🟠При этом важно помнить: опаснее всего жир в области живота, тогда как на бёдрах и ягодицах он почти не вредит.
Спиздили погонять трактор и разъебали сарай... все бы ничего, но в сарае спал какой-то бомж и теперь
Спиздили погонять трактор и разъебали сарай... все бы ничего, но в сарае спал какой-то бомж и теперь нам шьют уголовку...
😢-жестко
👍-сами виноваты, ебланы
Бу, испугался?! А это всего лишь тот самый мемный кот с эффектом зловещей долины. Теперь любой мем и
Бу, испугался?! А это всего лишь тот самый мемный кот с эффектом зловещей долины. Теперь любой мем и фото можно так оживить в чате с Алисой бесплатно и без надоевшего VPN. Кайф чо, залипалка на все вечера найдена.
Поехал в командировку, вернулся пораньше, чтобы устроить романтик жене. Захожу домой - а она в моей
Поехал в командировку, вернулся пораньше, чтобы устроить романтик жене. Захожу домой - а она в моей футболке, но под ней голая, и сверху на ней мой лучший друг. Сначала подумал, что галлюцинации от усталости. Потом понял - они давно это мутят, пока я пашу.
Ловите быстрый способ снять стресс — дыхание «по квадрату», которым пользуются бойцы спецназа Navy S
Ловите быстрый способ снять стресс — дыхание «по квадрату», которым пользуются бойцы спецназа Navy SEALs
Эта простая техника помогает сохранять спокойствие и сосредоточенность даже в сложных ситуациях. Достаточно всего 5 минут 3 раза в день — и уровень стресса заметно снижается.
Как делать:
1️⃣😶Вдох – 4 секунды;
2️⃣😶Задержка – 4 секунды;
😶😶Выдох – 4 секунды;
4️⃣😶Задержка – 4 секунды;
5️⃣😶Повторяйте несколько минут.
Попробуйте уже сегодня — напряжение уходит, а голова становится яснее
В Ульяновской области решили украсить детскую площадку скульптурами Маши и Медведя. Что могло пойти
В Ульяновской области решили украсить детскую площадку скульптурами Маши и Медведя. Что могло пойти не так?
Вместо радости дети и взрослые увидели Медведя с красными глазами и Машу в берете и топике с радужным маникюром.
