Россияне массово поехали в «сонные туры». Почти половина гостей отелей приезжают не за экскурсиями и бассейнами, а чтобы просто выспаться.

Храпящий партнёр, сосед с перфоратором и вечный стресс сделали своё дело — теперь топчик у отелей это «сонные номера»: анатомический матрас, утяжелённое одеяло, меню подушек, беруши с маской, чайок на ночь и даже шумоподавляющий кубик для сна.

Стоят такие комнаты на четверть дороже, но улетают в бронь быстрее, чем Турция в августе.

Туризм для тех, кому за 30.

Утренняя подборочка

Показать полностью (4)

Состояние на утро понедельника:

Проснутый, но какой ценой……

Лучшие упражнения для молодости тела: подъехали самые простые и действенные движения для лица, плеч, живота и поясницы.

🟠Висим вниз головой 3 минуты – улучшается кровообращение, лицо выглядит свежее;
🟠Делаем 100 махов руками – уходит сутулость, плечи и шея становятся свободнее;
🟠Обнимаем колени на 1 минуту – работа живота становится активнее;
🟠Катаемся на спине, прижимая колени – уходит напряжение и боль в пояснице.

Россиянки массово жалуются психотерапевтам на мужей из-за «идеальной жизни» в соцсетях

🟠Женщины смотрят на блогеров и их отношения, а потом сравнивают со своими. Если нет дорогих подарков, поездок и букетов, то кажется, что и любви нет;
🟠Из-за этого жёны начинают ругаться с мужьями, появляются конфликты и даже разводы. Эксперты считают, что это происходит из-за искажённого представления о браке;
🟠Соцсети создают завышенные ожидания: у зумеров формируются новые привычные схемы мышления, и женщины становятся более уязвимыми;
🟠Специалисты советуют ценить не подарки, а эмоциональную близость, честность и заботу партнёра.

Бедные психотерапевты и бедные мужья